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學心理的基本條件范文第1篇

通過此次培訓，能掌握相關的養(yǎng)老護理基礎知識、技術護理、生活照料、康復護理、心理護理的知識與技能。

二、課程設置與課時分配

1.老年護理基礎知識及相關法律法規(guī)

2.生活照料

3.技術護理

4.康復護理

5.心理護理

三、培訓要求與培訓內(nèi)容

1、護理的知識及相關法律法規(guī)

a.老年人生理心理特點

b.老年人的護理特點

c.老年人的常見疾病

d.老年人的營養(yǎng)需求

e.養(yǎng)老護理員職業(yè)工作須知

f.老年人權益保障的相關知識

2、生活照料

(1)通過本章節(jié)培訓，學員能夠了解清潔衛(wèi)生、睡眠照料、飲食照料、排泄照料安全保護等方面的工作內(nèi)容及生活照料的知識、方法和技巧。掌握并熟悉生活照料的操作步驟。

(2)培訓內(nèi)容

a.清潔衛(wèi)生

b.飲食照料

c.排泄照料

d.安全保護

3、技術護理

(1)通過本章節(jié)培訓，使培訓對象熟悉了解技術護理的理論知識，掌握熟悉給藥、觀察、消毒、冷熱應用、護理記錄、臨終護理等技術護理操作步驟。

(2)培訓內(nèi)容

a.給藥

b.觀察

c.消毒

d.冷熱應用

e.臨終護理

4、康復護理

(1)通過本章節(jié)培訓，培訓對象能夠了解肢體康復的主要內(nèi)容，作業(yè)療法的原理，掌握被動運動和作業(yè)療法訓練的操作步驟、訓練方法，指導老人合理使用健身器材及主要功能，組織適合老人的閑暇娛樂活動。

(2)培訓內(nèi)容

a.肢體康復

b.閑暇娛樂活動

5、心理護理

(1)通過本章節(jié)的培訓，使培訓對象初步了解造成心理異常的原因及老年人的心理特征，觀察老人日常生活中的心理變化及疏導技巧，掌握與老人溝通，協(xié)調(diào)及情緒疏導的具體方法步驟;指導老人的人際交往及情緒自救的方法;初步掌

握臨終關懷技巧。

(2)培訓內(nèi)容

1.理論知識

2.心理異常

3.心理的定義

4.心理異常的含義

為了加快養(yǎng)老服務人才隊伍建設，推進養(yǎng)老服務人員專業(yè)化，推行從業(yè)人員職業(yè)資格認證和持證上崗制度，根據(jù)《市政府關于加快發(fā)展養(yǎng)老服務業(yè)完善養(yǎng)老服務體系的實施意見》(宿政發(fā)〔**〕131號)要求和省民政廳、財政廳《**省

養(yǎng)老護理員培訓實施方案(**-**年)》(蘇民福〔**〕24號、蘇財社〔**〕165號)、《**省省級社會養(yǎng)老服務體系建設專項資金管理辦法》(蘇財社〔**〕224號)精神，制定本方案。

一、目標任務

**年，計劃培訓初級養(yǎng)老護理員220名，中高級130名。全市養(yǎng)老護理員崗前培訓率達到100%，持證上崗率90%以上。

二、培訓方案

(一)培訓對象：各類養(yǎng)老服務機構的護理人員，包括公辦養(yǎng)老機構、民辦養(yǎng)老機構、農(nóng)村敬老院、城鄉(xiāng)社區(qū)居家養(yǎng)老服務中心等從事養(yǎng)老護理服務的人員。

(二)培訓等級：培訓共設三個等級，分別為：初級(國家職業(yè)資格五級)、中級(國家職業(yè)資格四級)、高級(國家職業(yè)資格三級)。

(三)培訓機構：初級養(yǎng)老護理員培訓由具有符合條件的學校承擔，中、高級養(yǎng)老護理員由省民政廳委托相關機構組織培訓。

(四)學時要求：初級不少于180個標準學時。

(五)培訓內(nèi)容

1.職業(yè)道德、職業(yè)道德基本知識、職業(yè)守則

(1)尊老敬老，以人為本;

(2)服務第一，愛崗敬業(yè);

(3)遵章守法，自律奉獻。

2.老年護理基礎知識

(1)老年人生理、心理特點;

(2)老年人的護理特點;

(3)老年人的常見疾病;

(4)老年人的營養(yǎng)需求;

(5)養(yǎng)老護理員職業(yè)工作須知。

3.相關法律、法規(guī)知識

(1)老年人權益保障法的相關知識;

(2)勞動法的相關知識;

(3)其他相關法律、法規(guī)。

4.安全常識(講座)

(六)培訓教師

應具有本職業(yè)或相關專業(yè)較豐富的知識、實際操作經(jīng)驗和教學經(jīng)驗。培訓初級養(yǎng)老護理員的教師應具有中級職稱或高級職業(yè)資格證書。

三、考核與鑒定

培訓的考核和鑒定按照國家《養(yǎng)老護理員職業(yè)培訓大綱》和《養(yǎng)老護理員國家職業(yè)標準》的要求執(zhí)行。具體由培訓機構向考核和鑒定機構申請，統(tǒng)一組織考核和鑒定。

四、組織實施

(一)組織參訓

各縣(區(qū))民政部門負責做好培訓報名、組織參訓等管理工作。各養(yǎng)老服務機構新增養(yǎng)老護理人員必須全部參加崗前培訓。各縣(區(qū))民政部門對轄區(qū)內(nèi)各類養(yǎng)老服務機構新增養(yǎng)老護理員應及時統(tǒng)計上報，市民政局按月匯總，并安排市

培訓機構適時組織培訓。需參加省廳中、高級培訓的，根據(jù)省廳通知要求，由各縣(區(qū))民政部門一次性申報，市民政局匯總上報省民政廳后，由省培訓機構分期安排培訓。

(二)經(jīng)費保障

1、補助標準。初級養(yǎng)老護理員培訓經(jīng)費參照省補助標準執(zhí)行，每人1200元，包括培訓、食宿、鑒定等費用。由市、縣民政部門從省補助養(yǎng)老服務體系建設資金中支付。

2、與培訓合格率掛鉤。培訓機構要確保培訓合格率(職業(yè)資格認定通過率)不低于90%，如低于90%的，則按照比例扣減培訓經(jīng)費。

3、中、高級培訓經(jīng)費，按照省民政廳有關培訓通知要求執(zhí)行。

(三)實施時間

全市護理員培訓從**年5月起實施，并實現(xiàn)常態(tài)化。根據(jù)各縣(區(qū))新增護理員情況，由市民政局統(tǒng)一組織開展培訓。有條件的縣也可以自行組織培訓。

(四)相關要求

1、各養(yǎng)老服務機構新增養(yǎng)老護理人員必須符合養(yǎng)老護理員任職資格的基本條件(年齡50周歲以下、初中以上文化、身體健康)，并要全部參加崗前培訓，未經(jīng)過培訓的，不得安排上崗。

2、各縣(區(qū))民政部門對轄區(qū)內(nèi)各類養(yǎng)老服務機構新增養(yǎng)老護理員應嚴格審核把關，符合任職資格基本條件的應及時統(tǒng)計上報，參加崗前培訓;不符合任職資格基本條件的不得從事養(yǎng)老護理工作。

3、培訓學校要認真組織，只要有培訓需求，就要及時安排培訓，確保全市新增護理員能夠及時得到培訓;同時，要堅持教學標準，保證培訓質(zhì)量，真正讓參訓人員學有所獲，學有所成，并做到學以致用，從而不斷提高全市養(yǎng)老護理

學心理的基本條件范文第2篇

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C. 沒有

2.白天精神萎糜，上課易瞌睡、打哈欠，大腦昏沉。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

3.夜晚大腦興奮，浮想聯(lián)翩，難以入眠，亂夢紛紜，醒后大腦特別疲困，提不起精神。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

4.頭昏頭痛，眼窩暗黑，視力疲勞，心悸氣短，腰酸腿困，疲乏無力，無精打采，消化不良，體力下降。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

5.心慌、胸悶、呼吸不暢，抵抗力下降，眼花，手足發(fā)涼，多汗、便秘、消瘦，臉色燥紅或蒼白。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

6.性沖動頻繁，極易性幻想，形成不良性習慣過度難以克服。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

7.不良性習慣日久導致由興奮亢進轉(zhuǎn)為疲勞抑制，減退，導致男生頻繁滑精遺精，女生白帶增多。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

8.心理狀態(tài)欠佳，自卑自責，憂慮抑郁，煩躁消極，敏感多疑，缺乏學習興趣，對生活冷漠，好動肝火。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

9.憂傷、恐懼、自暴自棄、厭學、逃學，甚至自虐、自盡。

A.經(jīng)常有 B.偶爾有 C.沒有

得分方法：

選A：5分

選B：3分

選C：1分

合計9-15分……A型

合計16-28分……B型

合計29-45分……C型

判斷：

如果你是A型，祝賀你，你的身心都處于健康狀態(tài)，請繼續(xù)保持，避免誤入“青春期綜合癥”的漩渦。

如果你是B型，你的生理和心理已經(jīng)形成早期“青春期綜合征”，應引起重視，有條件的情況下應早期治療，避免加重。

如果你是C型，你的生理、心理已經(jīng)形成了“青春期綜合征”，并在影響你的學習和生活，需盡快治療，以免使自己輸在人生成材的關鍵時期。

知識鏈接

1.什么是青春期綜合征？

這是青少年特有的一種心理現(xiàn)象，是青少年在青春期，因適應能力和心理防衛(wèi)機制尚不成熟而出現(xiàn)的具有心理失調(diào)特征的心理異常，其表現(xiàn)是因人而異，各具特色的。在現(xiàn)實生活中，青春期綜合征的主要表現(xiàn)是：苛求體貌，對異性敏感，情感危機，心靈空虛等癥狀。

學心理的基本條件范文第3篇

【關鍵詞】關系營銷；顧客角色轉(zhuǎn)化；消費心理；演變過程

一、前言

從20世紀初市場營銷學科創(chuàng)立之始直至進入21世紀，市場營銷學科的觀念在不斷的演變，由最初的生產(chǎn)觀念發(fā)展到如今的全面營銷觀念，企業(yè)開始更多地關注自身與整個經(jīng)營環(huán)境之間的關系，在這樣一種背景下，關系營銷觀念應運而生。在關系營銷觀念的主導下，企業(yè)與客戶之間的相互影響方式發(fā)生了顯著的變化。而總結營銷過程中的關鍵影響因素，消費者的心理變化無疑占據(jù)極其重要的位置。本文的研究重點就在于顧客由新顧客一步步轉(zhuǎn)化為企業(yè)的忠誠顧客的過程中其心理的演變。

二、關系營銷的概念和內(nèi)涵

關系營銷的概念種類繁多，通用版本表述如下：關系營銷是指培育、發(fā)展、維護與顧客、供應商、員工及其他合作伙伴長期的、低成本的、互惠互利的交換關系的營銷活動。企業(yè)的員工向組織內(nèi)外的顧客提品和服務，每位員工、每個部門相互之間既互為顧客，同時也是各自的供應商。因此它們必須在組織內(nèi)部之間維持與對外部顧客一樣水準的客戶滿意水平。在關系營銷的體系中，營銷活動涵蓋了內(nèi)部營銷與外部營銷。而內(nèi)部營銷對企業(yè)經(jīng)營的成功具有極其重要的作用，改善內(nèi)部客戶滿意水平的措施有助于提高生產(chǎn)率和員工的工作熱情，從而達到改善企業(yè)外部客戶服務水平的目的。

三、顧客角色的轉(zhuǎn)化過程

在關系營銷的體系中，顧客角色是隨著營銷活動的不斷升級而不斷變化的。如下圖所示，顧客角色先由與企業(yè)剛剛接觸的新客戶到逐漸建立穩(wěn)固交易關系的老主顧，再到與企業(yè)及其產(chǎn)品和服務緊密聯(lián)系的忠實支持者，最后到不僅自身消費同時還向他人推薦的倡導者。關系營銷的主旨在于不斷推動與顧客的聯(lián)系深入，并實現(xiàn)由普通顧客到忠誠顧客的轉(zhuǎn)化。而這種轉(zhuǎn)化是企業(yè)獲取競爭優(yōu)勢的源泉。

如前所述，在關系營銷中顧客角色的轉(zhuǎn)化是企業(yè)獲取競爭優(yōu)勢的重要源泉，所以如何實現(xiàn)顧客角色的有效轉(zhuǎn)化就成為企業(yè)在營銷活動中亟待解決的問題，在下面的文章里將分析顧客角色轉(zhuǎn)化過程起決定作用的關鍵因素。

四、顧客角色轉(zhuǎn)化過程的消費心理演變

在上述顧客角色的轉(zhuǎn)化過程中，處在不同階段的顧客通過其消費行為表現(xiàn)其顧客角色。而眾所周知的是，人們的行為受到心理活動的制約和指引。所以決定顧客角色轉(zhuǎn)化的關鍵因素是顧客的消費心理變化。顧客消費心理的變化直接影響其消費行為，進而反映其所代表的顧客角色。探究顧客消費心理的演變，就要對顧客消費心理變化的影響因素進行分析，從而發(fā)現(xiàn)如何利用可行的營銷策略對顧客的消費心理施加影響，進而指導企業(yè)的營銷實踐活動。

對顧客消費心理演變過程的研究其實質(zhì)就是對消費者購買心理變化的研究。而對消費者購買心理變化過程的研究需要從消費者購買心理的相關影響因素入手分析。

1.消費者購買心理的影響因素

消費者購買心理的影響因素包括消費者的消費需求、購買動機等因素。

（1）消費者的消費需求

實現(xiàn)消費需求必須具備兩個基本條件：一是社會生產(chǎn)可供能力，二是在商品經(jīng)濟社會中個體或組織的貨幣支付能力。根據(jù)上述兩個基本條件，理論上消費需求是無窮無盡的。但在現(xiàn)實中由于客觀條件的限制，消費需求是特定的、具體的。

消費者的消費需求是其消費動機的起源，而消費動機又是消費行為的驅(qū)動力，消費者的消費心理變化通過其外在的消費行為表現(xiàn)出來。這構成了消費者消費心理變化的反應鏈。也使消費需求對消費心理產(chǎn)生間接的影響。

（2）消費者的購買動機

購買動機則是指消費者為滿足特定需求而引致其購買行為產(chǎn)生的欲望或意念，是消費者消費行為發(fā)生的內(nèi)在動力和直接出發(fā)點。

購買動機的形成是消費行為的發(fā)端，進而其對消費者的消費心理通過以下因素表現(xiàn)出來：

①發(fā)動作用。消費者購買行為的實現(xiàn)是由購買動機所引發(fā)和推動的。明確的購買動機會產(chǎn)生果斷的購買行為而模糊的購買動機則更多表現(xiàn)為猶疑的購買行為。

②指向作用。購買動機的產(chǎn)生意味著消費者為滿足自身的某種需求對所需的商品具有一定的目標和方向，同時購買動機還會是消費者在消費心理的矛盾沖突中進行抉擇，主導的購買動機最終使消費行為指向預定目標。

③維持作用。消費者購買動機的實現(xiàn)通常需要一定的時間過程，在此過程中，其會不斷地過濾掉不重要的意向并不斷激勵消費者排除各種因素的干擾，這種持續(xù)的作用力保證了消費者完成購買過程。

④強化作用。消費者經(jīng)由某種購買動機達成某種消費行為，這種內(nèi)在聯(lián)系性會使購買動機對消費行為的循環(huán)具有直接影響。良好的消費體驗會加強購買動機對消費行為的驅(qū)動并持續(xù)加強，反之則會抑制消費行為的循環(huán)。

購買動機是消費者消費行為的驅(qū)動力，而消費者消費心理是動機存在和發(fā)展的基礎，它們之間存在著緊密的聯(lián)系。

以上因素的有機結合會影響和改變消費者的消費心理，并在消費者所屬不同角色對應的消費行為中直接表現(xiàn)出來。

2.消費者的消費心理演變

如上所述，消費者在關系營銷體系中的角色是不斷變化的，而在其角色轉(zhuǎn)化中，其消費心理也不斷演變，并在相關的影響因素中直接體現(xiàn)出來。

消費者在關系營銷體系中的初始角色是新顧客，其消費需求處于無定向狀態(tài)，對企業(yè)的選擇是隨機的，其購買動機表現(xiàn)為發(fā)動作用，消費心理表現(xiàn)為好奇和嘗試為主導的心理狀態(tài)。而企業(yè)在與消費者的交易過程中，由于企業(yè)提供令消費者滿意的商品并在消費者心目中留下良好印象，為消費者的再次消費打下良好的基礎。隨著消費者消費次數(shù)的增加，在關系營銷體系的作用下，顧客角色逐步轉(zhuǎn)化為老主顧。

在消費者作為老主顧角色的第二階段，其消費需求表現(xiàn)為確定性狀態(tài)，而消費動機表現(xiàn)為指向作用，消費心理表現(xiàn)為以確定性心理為主導，企業(yè)在這一階段營銷努力的重點是穩(wěn)定并強化令消費者滿意的商品提供，增強企業(yè)與消費者之間的客戶關系，推動消費者由老主顧向忠實者轉(zhuǎn)變。

當消費者轉(zhuǎn)變?yōu)榈谌A段的忠實者時，其消費需求表現(xiàn)為明顯的定向狀態(tài)，消費動機表現(xiàn)為維持和強化作用，消費心理表現(xiàn)為依賴性心理為主導，消費行為表現(xiàn)出高度的一致性，即形成顧客忠誠。在此階段企業(yè)的營銷努力應聚焦于消費者顧客忠誠的維系，這也是關系營銷體系的核心任務。

至于關系營銷體系中顧客角色的第四階段―倡導者，則需要企業(yè)與消費者之間建立共同的利益維系，企業(yè)通常采用額外的刺激如介紹顧客的現(xiàn)金或?qū)嵨铼剟顏砑ぐl(fā)消費者的能動性心理，以推動消費者主動參與到企業(yè)的營銷活動中，充當企業(yè)的營銷媒介。

五、結論

通過對在關系營銷體系中顧客角色變化中消費心理演變過程的探討，可以探尋到企業(yè)開展營銷活動的有效路徑，通過營銷措施的開展對消費者的消費心理演變過程進行干預，可以引導消費者在關系營銷體系中實現(xiàn)其顧客角色的轉(zhuǎn)化，并實現(xiàn)最大程度的顧客忠誠，這也將成為企業(yè)經(jīng)營的穩(wěn)固基礎。

參考文獻：

[1] 路易斯?布恩[美]. 當代市場營銷學[M]. 趙銀德譯. 北京：機械工業(yè)出版社，2006

[2] 尹健. 營銷心理學[M]. 北京：高等教育出版社，2007

學心理的基本條件范文第4篇

一、 語感心理問題

有人認為，在中小學階段，還談不上培養(yǎng)語感，其實不然。因為語感本身就屬于閱讀能力所包含的諸因素的一種，只要教學大綱有要求閱讀能力的教學目的，就要遇到語感問題，因為語感是閱讀能力的根本和實質(zhì)，就是說閱讀能力的高低，實質(zhì)上是外語語感的強弱，語感就是對語言的一種直覺，因此，培養(yǎng)中小學生的語感心理，從而提高他們的閱讀能力，是當前英語素質(zhì)教育在學科教學中的當務之急。

如英語中行為動詞單數(shù)第三人稱加“s”，語感強的會脫口而出“He works hard?！倍械膶W生經(jīng)老師反復指出，仍然忘了加“s”，可問到這項語法規(guī)則，幾乎人人都會說他知道。但一運用，語感不同的人表現(xiàn)就不一樣了。

又如：“We saw a bear dancing on the stage?！庇械膶W生可以馬上在腦海里出現(xiàn)一幅有趣的圖畫，一只熊在舞臺上扭來扭去地舞蹈，從而形象鮮明地銘記這個句子，而有的同學則要老師講解一番“see sb doing sth”的語法分析才能明白，并且記憶也不深刻，這就是語感心理成熟的程度差異造成的。

因此，我們的英語教學要走出“純語法”的教學誤區(qū)，在閱讀能力和語感心理方面加大教學力度，是提高中小學生英語學習質(zhì)量的一條素質(zhì)教育改革之路。

二、 中介心理問題

中小學生在學習英語過程中，漢語做為一種中介心理現(xiàn)象始終是存在的。如“一袋大米”，學生往往容易犯a bag rice這樣的錯誤，又如把“不久”譯成no long，“前幾天”譯成before some day。至于“一本英語書”用a而不用an，“幾本書”用book而未加s的現(xiàn)象，也是相當普遍的事情，這就是一種漢語中介心理的障礙現(xiàn)象。

在句子結構上，英漢現(xiàn)象一致的英漢翻譯干擾不大，但在不一致時，這種中介心理干擾就大了。如“這不是書”，“書在桌子”上就容易譯作“This is not book”“Book on desk”之類。漢語詞序定冠詞和系詞等盡被“忽略”，這說明作為語言模式已基本固定的中小學生習慣了漢語觀念，處處都造成學習英語的心理障礙，急需英語教師的點撥和啟發(fā)。

從科研的角度看，學習英語實質(zhì)上，是使英語材料在頭腦中與漢語系統(tǒng)接通，進而才能建立新的聯(lián)系的心理過程。

三、 遷移心理問題

遷移的基本條件，是不同技能是否具有共同的因素。在英語學習過程中，先行學習（已經(jīng)獲得的知識、技能等），往往影響后續(xù)學習（學習新的知識如技能等），這在教育心理學中稱為“學習的遷移”，培養(yǎng)學生成熟的遷移心理素質(zhì)，是英語教改中的重要課題。如果先行學習對于后續(xù)學習產(chǎn)生積極影響，就是正遷移，反之就是負遷移。

學心理的基本條件范文第5篇

【關鍵詞】小學體育；恐懼心理

在體育教學中，一些有較大難度或有一定危險性的運動項目，對一些身體素質(zhì)和心理素質(zhì)較差的學生來說，往往容易產(chǎn)生恐懼心理。在教學中，如果忽視了這一現(xiàn)象的存在，不采取行之有效的防范措施，不僅會使這些存在恐懼心理的學生難以掌握所學的教學內(nèi)容，而且會產(chǎn)生消極的影響，使其他學生的練習積極性下降，從而影響整個教學任務的完成和教學質(zhì)量的提高。本文試圖結合自己的教學實踐，就體育教學中學生恐懼心理的種種表現(xiàn)、產(chǎn)生的原因以及消除恐懼心理的具體方法談一些膚淺的認識。

一、學生恐懼心理的表現(xiàn)

所謂恐懼心理的表現(xiàn)，是指學生擔心受到某種傷害（包括人格上、身體上和心理上）而產(chǎn)生的一種外在反映。這種表現(xiàn)為對困難、危險、失誤的強烈焦慮，尤其是小學生，他們心理發(fā)育還不成熟，身體活動能力還較差，容易產(chǎn)生恐懼心理。具體表現(xiàn)有以下幾點：

1.對自己的弱項，也就是平時很少接觸的運動項目，缺乏熱情和興趣，一遇到練習此項目時便尋找種種借口，或見習或請假予以逃避。

2.在練習中缺乏主動性。人的行為是心理反映的外在表現(xiàn)，對兒童來說喜愛什么，厭惡什么，往往很少掩飾。然而，對某一運動項目存在恐懼心理的學生在初學動作時，總是往后躲，惟恐教師點到自己的名字。

3.對某項目有恐懼心理的同學，有時也完成一些規(guī)定動作，但都為被動的。

4.對自己的行為能力缺乏信心，總擔心自己做不了或做不好動作。

二、恐懼心理產(chǎn)生的成因

學生對一些項目產(chǎn)生恐懼心理，原因是很多的，概括起來，大致有如下幾個方面：

1.客觀因素形成的恐懼。具備一定身體素質(zhì)和運動能力是完成練習的基本條件。當自身條件不能滿足或無法達到自己對安全的心理需求r，如：有的學生身體弱小，運動能力差的學生在進行對抗性項目時；身體笨重（肥胖）、高大的學生進行協(xié)調(diào)、技巧類項目時；心肺功能較差的學生進行耐久性項目練習時，他們普遍對此感到焦慮或恐懼。技術動作結構本身較復雜，對器械難度大、場地不平坦等原因，也容易使學生喪失信心，擔心做不好動作及會發(fā)生危險而產(chǎn)生畏懼、膽怯的情緒。

2.學生意志品質(zhì)薄弱，缺乏自信。有些學生不能正確認識自我，總認為自身素質(zhì)弱、運動能力差、技術水平低，在完成規(guī)定動作練習時總是不敢迎難而上，力不從心，加上旁人（同學）無意說笑，嚴重挫傷了他們的自信，從而對體育學習和測試感到恐懼。

3.練習中以前失敗情境再現(xiàn)。由于運動項目本身的危險性或運動者本身的因素，造成練習中動作失敗，甚至受傷，便形成了消極心理。當他們在體育學習過程中，遇到練習的內(nèi)容與以前經(jīng)歷相類似時，失敗或傷害經(jīng)歷的情境會再現(xiàn)，便形成“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的恐懼心理。

三、消除恐懼心理的方法

1.思想教育法。在平常的體育教學中，教師要注意培養(yǎng)學生大膽、勇敢頑強的思想品質(zhì)，激發(fā)培養(yǎng)學生正確的學習動機。在學習新動作之前明確練習的實際意義，讓學生用動機的驅(qū)動力及頑強的意志品質(zhì)去對待學習，戰(zhàn)勝困難，克服恐懼；遇到挫折，最重要的是教師要指導學生從失敗中獲得經(jīng)驗教訓，并在此基礎上獲得成功，明白“失敗乃成功之母”的道理。同時應用親切的目光，鼓勵的言語和熱情的態(tài)度且有意識地及時抓住學生的閃光點進行表揚和鼓勵，以提高他們克服困難的勇氣。

2.優(yōu)化教學環(huán)境法。首先要讓學生正視自己的恐懼心理，使其了解產(chǎn)生的原因，教會其消除恐懼的自我心理調(diào)節(jié)方法，如積極的自我暗示、自我調(diào)整等。其次應努力創(chuàng)設一種沒有心理壓力，輕松活潑的課堂教學環(huán)境。教學是教師的教和學生的學的雙邊活動，在教學過程中師生之間關系融洽可以減輕學生的恐懼心理。教師應通過對學生的關懷和鼓勵，去影響那些具有恐懼心理的學生，使他們體驗到教師的親切、友善、樂觀、信任，使他們在愛的教育中，獲得自尊、自愛和自強的良好心理體驗。同時要努力營造出一種同學之間的相互尊重、相互關心、團結友愛的和諧氣氛，以緩解那些懷有恐懼心理的學生的緊張情緒，激發(fā)其練習的熱情，增強其克服困難的信心和勇氣。