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青少年心理的疏導(dǎo)方法范文第1篇

一、逆反心理的界定

所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統(tǒng)定勢和思維模式在特定教育情境下所產(chǎn)生的，與認(rèn)知信息相對立的，并與一般常態(tài)教育要求相反的對立情緒和行為意向。逆反心理,是客觀要求與主觀需要不相符合時(shí)所表現(xiàn)出的強(qiáng)烈抵觸情緒（我們常見到學(xué)生頂撞當(dāng)眾批評或挖苦他的老師、家長），其實(shí)質(zhì)在于突出主體（自我）的某種需要或尊嚴(yán),突出自我的獨(dú)立性、自主性或存在價(jià)值,相反,表現(xiàn)出對他人（非我）的不遵從（或抗拒）。青少年逆反心理是一個(gè)普遍問題。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，目前青少年中經(jīng)常存在逆反心理的達(dá)32.6％，偶爾存在逆反心理的達(dá)89.4％。逆反心理無論是對青少年自身還是對家庭、對社會都會產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。

1．逆反心理束縛著青少年的身心發(fā)展。由于青少年的逆反心理及由逆反心理產(chǎn)生的逆反行為的消極作用，青少年不能有效地從成年人那里獲得有用的經(jīng)驗(yàn)，不能從別人的失敗中汲取教訓(xùn)，不能從別人的成功中得到啟迪，因而會妨礙青少年的健康成長和社會成熟。

2．逆反心理會使青少年誤入歧途，造成不同程度的身心傷害和其他消極后果。青少年的逆反心理和逆反行為使他們往往不計(jì)后果，漠視校規(guī)、挑戰(zhàn)社會規(guī)則。譬如有些青少年不聽從教師、家長關(guān)于不要早戀的勸告，暗中追逐異性，把大量的時(shí)間、精力花在幼稚的“兩性”關(guān)系上，浪費(fèi)了時(shí)間和精力，影響了學(xué)習(xí)成績。還有一些青少年違反學(xué)生守則和公共生活準(zhǔn)則，大量吸煙和飲酒，過早地變成“煙鬼”、“酒鬼”，影響了身體的發(fā)育和身心健康。

3．逆反心理有可能使青少年走上違法犯罪的道路。青少年的逆反心理和逆反行為，阻礙青少年接受積極的正面的影響，對消極的、負(fù)面的影響反而表現(xiàn)出輕而易舉的、更樂于接受的傾向。青少年的逆反心理嚴(yán)重影響了其身心的健康發(fā)展，影響了學(xué)校、家庭教育的實(shí)施。教師、家長要了解分析青少年的逆反心理，采取適當(dāng)?shù)拇胧龑?dǎo)青少年安全度過中學(xué)階段，保證其健康成長。

二、影響青少年逆反心理形成的因素

影響青少年形成逆反心理的因素是多方面的，既有外部社會因素，也有青少年主體內(nèi)部的心理因素。外部因素主要包括來自家庭、學(xué)校、社會的一些不良的甚至是錯(cuò)誤的行為觀念。

1．學(xué)校教育工作中的失誤。首先是教育者的要求脫離了青少年原有的個(gè)人需要，在學(xué)生還沒有產(chǎn)生自覺的學(xué)習(xí)需要之前，我們應(yīng)積極培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人需要，否則勢必為他們接受教師的要求造成困難。其次是教育者提出要求時(shí)采取了強(qiáng)制的或觸犯學(xué)生個(gè)性的方式。其實(shí)，這樣做的結(jié)果卻常常適得其反，不尊重學(xué)生是造成師生關(guān)系不融洽和對立的常見原因，再者，由于教育者處理問題不當(dāng)，挫傷了學(xué)生的自尊心。教育者對問題的不同處理方式，在一定程度上表明了對學(xué)生實(shí)際行為的肯定或否定，只憑主觀臆測就作這樣或那樣的處理，對學(xué)生采取不公正的態(tài)度，甚至未經(jīng)深思熟慮，不問青紅皂白，采取過激的措施，如罰站、辱罵、趕出教室，甚至出手打人等，很容易挫傷學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致逆反心理的產(chǎn)生，其四是教育者教育教學(xué)方法的生硬、呆板。

2．家庭和社會消極因素的影響。家庭是學(xué)生第一次接觸的環(huán)境，這種環(huán)境如果有缺陷，就直接影響到學(xué)生的心理狀態(tài)。有些父母不和、離異或父母長期在外造成子女無人管教、無人關(guān)心，使學(xué)生在心理上和生理上不協(xié)調(diào)或不堪重負(fù)，對父母的不滿情緒遷移到學(xué)校來。再有，一些家長身上的不良思想認(rèn)識，也直接影響到孩子的思想行為。家長對子女要求過高，教育方法簡單粗暴，會導(dǎo)致子女過大的心理壓力，也容易出現(xiàn)逆反心理。

3．社會因素的影響。社會的影響因素更加廣泛復(fù)雜，內(nèi)容、形態(tài)、渠道也多種多樣，但影響較普遍的是社會輿論、社會風(fēng)氣和人們的社會逆反心態(tài)。大眾傳播媒介（電視、網(wǎng)絡(luò)）在信息選擇、制作上因著力大眾，而忽視對青少年受眾群體的關(guān)照，使一些化中不良的、世俗的因素或因揭示某種現(xiàn)象及制作節(jié)目的連貫性，使本來用來警示人們和青少年的內(nèi)容，而被青少年負(fù)面地接受了，影響并輻射著我國青少年的逆反心態(tài)的形成。都可能對學(xué)生的思想認(rèn)識造成危害，腐蝕他們的心靈，導(dǎo)致極端的逆反心態(tài)的產(chǎn)生，可見，外界的種種不良因素的影響，會使青少年學(xué)生在潛移默化中產(chǎn)生一種逆反心理定勢，這是教育者所不能忽視的。

4．青少年心理發(fā)展的客觀變化、認(rèn)知水平偏差的影響。與童年期相比，青少年的自我意識有了新的發(fā)展，逐步產(chǎn)生了社會獨(dú)立性要求。這種社會獨(dú)立性要求使青少年的自尊心、好勝心增強(qiáng)起來，但是，不少教師卻看不到這些，仍然用要求小孩子的方法、標(biāo)準(zhǔn)來要求青少年。這種心理差距是造成逆反心理的重要原因。

同時(shí)，隨著青少年知識經(jīng)驗(yàn)的增加，認(rèn)知方式的發(fā)展，特別是思維的獨(dú)立性和批判性的發(fā)展，獨(dú)立意識不斷增強(qiáng)，他們開始對杜會生活中出現(xiàn)的和書本上遇到的各種問題獨(dú)立地用自己的知識觀點(diǎn)來衡量是非，用自己的智慧才能來判斷曲折，對老師家長的教導(dǎo)，常常喜歡用批判的眼光審視一番。

當(dāng)然，青少年逆反心理形成的原因是多重而復(fù)雜的，是因時(shí)因地而改變的，教育者必須運(yùn)用一分為二的眼光去看這個(gè)問題，而不能只注意問題的一個(gè)方面卻忽視其他方面。三、青少年逆反心理的疏導(dǎo)對策

掌握疏導(dǎo)學(xué)生逆反心理的主動權(quán)，對青少年逆反心理的產(chǎn)生、發(fā)展以及正、負(fù)影響進(jìn)行系統(tǒng)化研究，使學(xué)校各種教育工作更好地發(fā)揮效應(yīng)，是素質(zhì)教育實(shí)施的一個(gè)突破口。

1．運(yùn)用逆反心理的正效應(yīng)與積極作用，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)知的正確發(fā)展。

首先要引導(dǎo)學(xué)生大膽運(yùn)用逆向思維，通過經(jīng)常性的逆向論證，提高學(xué)生的鑒別能力。如有意識地選取一些錯(cuò)誤觀點(diǎn)讓學(xué)生討論，可以使學(xué)生得出正確結(jié)論，發(fā)揮逆向思維的積極意義。

其次是教育者要改變教育方式，增強(qiáng)教育效果。教育是一門藝術(shù)，教育的作用是靠教師與學(xué)生雙邊的活動實(shí)現(xiàn)的。把握適合于學(xué)生的多種教育方法，摒棄陳舊落后的教育方式，是增進(jìn)師生之間關(guān)系融洽，促進(jìn)逆反心理的正向發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

2．減少逆反心理的負(fù)效應(yīng)，努力消除產(chǎn)生逆反心理的社會因素。學(xué)校教育必須著重努力與社會各方面力量緊密配合，盡力凈化“校園小社會”風(fēng)氣，強(qiáng)化校風(fēng)建設(shè)，消除各種不良的精神污染，尤其要著眼于小事，從我做起，從而逐漸縮小逆反心理賴以存在的心理空間，直至徹底消除學(xué)生逆反心理的負(fù)面影響。如開展學(xué)生量化達(dá)標(biāo)活動，“三文明”創(chuàng)建活動，學(xué)生日常行為規(guī)范督導(dǎo)檢查等，既可從正面教言人手引導(dǎo)學(xué)生，又能增強(qiáng)學(xué)生的自我意識和自我約束，最終達(dá)到學(xué)校教育的目的。

3．優(yōu)化學(xué)生教育的外部條件，努力創(chuàng)造良好的教育情境。積極向上的班集體、學(xué)生會、團(tuán)隊(duì)基層組織、健康的輿論、團(tuán)結(jié)友愛自尊自強(qiáng)的班風(fēng)、良好的師生關(guān)系與同學(xué)關(guān)系等，就是學(xué)生受教育的外部條件、有力的教育因素和積極的心理氛圍。

4．注重了解青少年心態(tài)，努力體現(xiàn)教育的藝術(shù)。及時(shí)了解學(xué)生的心態(tài)，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在需求，捕捉教育時(shí)機(jī)，以優(yōu)良的教育藝術(shù)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，是防止和克服青少年消極逆反心理的重要途徑。

首先，教育者要經(jīng)常從學(xué)生的行動情緒反應(yīng)，來了解其心態(tài)與變化，發(fā)掘閃光點(diǎn)和積極因素，把握教育契機(jī)，如能在此時(shí)此刻對這學(xué)生加以引導(dǎo)，就能漸漸消除逆反心理，使之向積極方面轉(zhuǎn)化。

其次，是針對學(xué)生的不同個(gè)性等實(shí)際情況，以及不同的時(shí)間、條件和情境，因人因時(shí)因地地運(yùn)用說服。榜樣、道德評價(jià)等方法進(jìn)行正面引導(dǎo)，重在提高學(xué)生的認(rèn)識，使之掌握正確的思想、觀點(diǎn)和方法，

再次，是要發(fā)揚(yáng)學(xué)生的積極因素，克服消極因素，每個(gè)學(xué)生都有優(yōu)點(diǎn)和長處，只有集體和教師關(guān)注這些優(yōu)點(diǎn)和長處時(shí)，學(xué)生才會產(chǎn)生上進(jìn)心。

最后，是要求教育者有良好的教育心態(tài)，教師要關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，充分尊重、信任學(xué)生，遇到偶發(fā)事件時(shí)，對學(xué)生的失禮言行要制怒，理智地進(jìn)行冷處理，對學(xué)生一時(shí)想不通的問題和教育過程中出現(xiàn)的反復(fù)，要善于正確對待，耐心教育，直至學(xué)生接受教導(dǎo)。

5．重視心理疏導(dǎo)，努力控制逆反心理。教育過程中針對學(xué)生消極逆反心態(tài)的特點(diǎn)與成因，教師要用有效的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。要注意運(yùn)用“自己人效應(yīng)”，站在學(xué)生的立場，把教育者置于學(xué)生的心理位置去認(rèn)識、體驗(yàn)和思考問題，從而選擇適當(dāng)?shù)姆椒ㄈヌ幚韱栴}，這樣就會縮短教師與學(xué)生的心理距離，引起師生情感上的共鳴，有利于控制學(xué)生的逆反心理。

6.引導(dǎo)青少年正確對待挫折和失敗。調(diào)查研究表明，31.2％的學(xué)生不能正確對待挫折與失敗，52%的學(xué)生往往對自己的成功作內(nèi)在歸因，對自己的失敗作外在歸因。即總是贊賞自己學(xué)習(xí)的成功，認(rèn)為是自己的能力強(qiáng)或自我努力的結(jié)果；對學(xué)習(xí)上失敗，常常將責(zé)任推在題目太難，老師偏心，運(yùn)氣不佳等情境因素上面。而對其他同學(xué)學(xué)習(xí)的成敗卻作出相反的歸因。

7．發(fā)動學(xué)生做學(xué)生的思想教育工作。由于身份、年齡等差異，青少年往往有意無意地對師長的話有一種抵觸心理。而對年齡相仿、身份相同的同學(xué)，往往不會有戒備、抵觸心理，同學(xué)的話更容易入耳。許多情況下，教師發(fā)動學(xué)生做學(xué)生的思想工作往往能收到意想不到的效果。

8．教師要學(xué)會寬容，要有大度。人非圣賢，孰能無過？何況是心理發(fā)育未成熟、自控能力較差的青少年呢！首先，教師要理解學(xué)生難免犯錯(cuò)誤，犯點(diǎn)錯(cuò)誤沒什么大不了的。這樣，教師也就不會為了學(xué)生的一點(diǎn)錯(cuò)誤而大動肝火了，就能夠心平氣和地對待犯了錯(cuò)誤的學(xué)生了！

總之，青少年逆反心理的成因與疏導(dǎo)方法是每個(gè)教育者都必須探究的一個(gè)課題，掌握青少年逆反心理的實(shí)質(zhì)，了解逆反心理形成的原因，對學(xué)生的逆反心理進(jìn)行疏導(dǎo)，是我們進(jìn)行素質(zhì)教育必不可少的前提之一。

【參考文獻(xiàn)】

[1]林崇德，楊治良,，黃希庭．心理學(xué)大詞典[M]．上海教育出版社，2003．

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青少年心理的疏導(dǎo)方法范文第2篇

論文關(guān)鍵詞：逆反心理；抵觸；心理健康

青少年時(shí)期是人生中一個(gè)極其重要而又充滿危機(jī)的時(shí)期。由于個(gè)體生理和心理發(fā)展的內(nèi)在需要與其實(shí)際能力、社會水平及個(gè)人政治經(jīng)濟(jì)地位等方面存在矛盾，這一時(shí)期的個(gè)體往往經(jīng)歷較為激烈的內(nèi)心和外部沖突的磨練，情感兩極化明顯，也易出現(xiàn)挫折感、悲觀等心理不平衡現(xiàn)象，因此這一時(shí)期常稱為“暴風(fēng)驟雨時(shí)期”。然而這種心理沖突和心理危機(jī)是青少年時(shí)期必然要經(jīng)過的，成為青少年的某種心理發(fā)展階段特征，逆反心理現(xiàn)象尤為突出。這也是家長、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任最頭痛的問題?，F(xiàn)就中學(xué)生的逆反心理談?wù)剛€(gè)人的看法。

1什么是逆反心理

逆反心理是指人們對某種事物或結(jié)論所產(chǎn)生的逆向反應(yīng)情緒。形象地說，就是“你叫我這樣我偏那樣”。其表現(xiàn)多是懷疑、抵觸和不滿。如我們在教育實(shí)踐中常會遇到教師表?xiàng)钜粋€(gè)學(xué)生，卻引起一些同學(xué)的不服氣；教師批評一個(gè)學(xué)生，反而引起一些同學(xué)的同情和辯護(hù)。

2中學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)

青少年歷來都受到心理學(xué)家、教育學(xué)家及家長的特殊關(guān)注。在這個(gè)階段，由于生理成熟與心理成熟的不平衡性，受自我意識覺醒等因素的影響，青少年心理發(fā)展呈現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜、矛盾重重的局面，逆反心理的表現(xiàn)十分突出。具體有以下幾個(gè)方面：

一是對正面宣傳作反面思考。

有的青少年對學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考。他們往往以社會上某些個(gè)別的不公正的事實(shí)來以偏概全地全盤否定正面宣傳。同樣，也有一些青少年不能從全局出發(fā)，片面地夸大社會主義制度的某些不完善和資本主義制度的某些可取之處，有時(shí)甚至進(jìn)行有意無意的反面宣傳。

二是對榜樣及先進(jìn)人物的無端否定。

在教育過程中，許多教育者和家長都希望通過先進(jìn)人物的感人事跡來教育感染青少年，喚起他們的熱情，以期達(dá)到激勵(lì)后進(jìn)的目的。但結(jié)果卻往往適得其反。一些先進(jìn)人物被說成是沽名釣譽(yù)的“投機(jī)家”或“傻子”，無端懷疑這些先進(jìn)人物的動機(jī)，進(jìn)而否定他們的先進(jìn)事跡。

三是對不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同。

在一些青少年當(dāng)中，打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領(lǐng)導(dǎo)公開對抗被視為有本事；哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認(rèn)同。而對于樂于助人、愛護(hù)集體、愛護(hù)公物、遵守校規(guī)校紀(jì)的青少年則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體氛圍里好人好事無人夸，正不壓邪的局面。

四是對思想教育、遵章守紀(jì)要求的消極抵抗

有逆反心理的青少年，對于思想政治教育十分冷淡，認(rèn)為思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的現(xiàn)實(shí)生活。因此，對思想政治教育采取應(yīng)付、抵制、消極對抗的態(tài)度。

3正確對待學(xué)生的逆反心理現(xiàn)象

逆反心理是一種現(xiàn)實(shí)且普遍存在的現(xiàn)象。隨著年齡的增長，中學(xué)生與家長的抵觸更為尖銳；中學(xué)生處于成長發(fā)展階段，可以說中學(xué)生既是成熟的兒童，又是幼稚的青年。逆反心理在很多中學(xué)生身上表現(xiàn)出來，盡管方式和程度有差異，但給中學(xué)生健康成長構(gòu)成障礙，給教師開展思想品德教育工作和教學(xué)工作造成阻力，甚至影響教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施。要明確，在教育過程中，中學(xué)生的逆反心理是客觀存在的，人們不能任意消除或改變這種心理現(xiàn)象。尤其要對逆反心理做一分為二的分析，既不能全盤肯定，也不能全盤否定。

首先，對于學(xué)生正確的逆反心理現(xiàn)象，教育者要能夠容忍、肯定、鼓勵(lì)。因?yàn)橐欢ㄒ饬x上講，這種逆反心理現(xiàn)象是科學(xué)發(fā)展、社會進(jìn)步、個(gè)體健康成長的催化劑。

其次，對于學(xué)生不良的逆反心理現(xiàn)象(如主體對正確、科學(xué)的客觀環(huán)境要求表現(xiàn)出的抵觸情緒及相反行為)，教育者要敢于否定；同時(shí)要善于說服、勸告，減弱以至糾正這種逆反心理現(xiàn)象，以達(dá)到堅(jiān)持真理、修正錯(cuò)誤之目的。

第三，如果學(xué)生的逆反心理現(xiàn)象中，正確合理的與不良的因素兼而有之、混淆不清(如主體連同不端的人格與正確的信息、或良好的動機(jī)與生硬的態(tài)度一并逆反)，教育者本身并引導(dǎo)學(xué)生要掌握科學(xué)的思想方法，堅(jiān)持兩點(diǎn)論與重點(diǎn)論相統(tǒng)一的原則，分清逆反心理現(xiàn)象及逆反指向的主流與支流，不能以點(diǎn)代面、以偏概全、以現(xiàn)象代替本質(zhì)，學(xué)會客觀、公正、全面、發(fā)展的看待自我與非我，從而不斷完善健康向上的心理素質(zhì)。

教師在平時(shí)的教育過程中對待學(xué)生的逆反心理應(yīng)做到以下幾個(gè)方面：

(1)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生逆反心理的萌動。

自古，為人師者便是“傳道授業(yè)解惑”，時(shí)至今日，時(shí)代對教師提出了更高的要求：要培養(yǎng)跨世紀(jì)的一代新人。教師應(yīng)是出色的指揮家，他所指揮的不是學(xué)生的形體，而是學(xué)生活蹦亂跳的思維。因此，教師應(yīng)具有穿透力的目光和洞察秋毫的機(jī)敏，通過學(xué)生的言行舉止甚至每一個(gè)眼神，來洞察每一個(gè)學(xué)生內(nèi)心世界，從而及時(shí)捕捉發(fā)現(xiàn)學(xué)生逆反心理的萌動，以便及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)。

(2)明辨學(xué)生逆反心理的性質(zhì)。

發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生逆反心理后，要冷靜對待，準(zhǔn)確判斷其性質(zhì)。一般來說，學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生與其受到的外界刺激信息成反向性。負(fù)信息刺激而產(chǎn)生的逆反心理是正確的，正信息刺激而產(chǎn)生的逆反心理則是錯(cuò)誤的。對待逆反心理，就不應(yīng)冷漠批評，而應(yīng)熱情支持、贊揚(yáng)、保護(hù)。

(3)對學(xué)生逆反心理要“對癥下藥”正確處理。

對于正確合理的逆反心理，我們要給予支持、激勵(lì)，促其強(qiáng)化并引導(dǎo)變?yōu)榉e極的行動，從而激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，促其個(gè)性和特長健康發(fā)展。對于偏激的甚至錯(cuò)誤的逆反心理，我們也不要盲目地排斥或壓制，而應(yīng)向?qū)W生講清逆反心理產(chǎn)生的原因和實(shí)質(zhì)，教育他們學(xué)會冷靜思考，科學(xué)分析，努力使主觀與客觀一致，保持認(rèn)識上的正確性。

(4)善于培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)未來的良好的心理素質(zhì)。

青少年心理的疏導(dǎo)方法范文第3篇

[關(guān)鍵詞] 早戀現(xiàn)象 分析 成因 對策

早戀是青春期性成熟過程中，兩性之間出現(xiàn)的一種過度親密的互相接近。現(xiàn)在大多稱早戀為“交往過密”。少男少女因?yàn)樾园l(fā)育開始成熟，本能地產(chǎn)生互相愛慕的情感。有的人表現(xiàn)為獨(dú)自的單相思，有的人突破了羞澀的束縛，遞紙條，約會，互相傾吐愛慕之心，借口互相幫助，形影不離，個(gè)別人則還發(fā)生進(jìn)一步的兩性接觸。那么，中學(xué)生該怎樣正確看待早戀問題，我們應(yīng)該怎樣處理男女同學(xué)之間的關(guān)系呢？我們就此問題進(jìn)行了調(diào)查研究。

一、調(diào)查的基本情況分析

為了探究中學(xué)生早戀的成因和尋找最大限度防止早戀的途徑，我們對高一150名、高二100名、高三100名共350名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。在回收的有效問卷中，隨機(jī)抽取100份問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。為了避免在問卷調(diào)查時(shí)給學(xué)生帶來不便，本人在設(shè)計(jì)問卷時(shí)一律避開了“早戀”一詞，而改為一個(gè)中性詞“交往過密”。經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析后結(jié)果如下：

（一）中學(xué)生自身方面

1.中學(xué)生早戀的覆蓋面較廣。在“你是否渴望‘交往過密’或

正在‘交往過密’”的問卷中，回答“渴望”、“正在交往過密”、“獨(dú)自在想”共占80%，“從未有過的”占20%。

2.中學(xué)生的性成熟提前。在“你讀幾年級開始悄悄地喜歡上一個(gè)人或渴望與異性接近”的問卷中，回答“小學(xué)至高一”共占73%，有的在小學(xué)五年級時(shí)就有這種“渴望”了，中學(xué)生早戀年齡大多在15―17歲之間，而且現(xiàn)代中學(xué)生性的成熟還普遍出現(xiàn)了提前趨勢。

3.中學(xué)生的心理和生理兩方面的發(fā)展出現(xiàn)不同步性。一方面生理急劇發(fā)展，身體迅速增高，第二性征全面出現(xiàn)，對異性產(chǎn)生迫切的生理要求，對愛情的渴望強(qiáng)烈，另一方面，由于本身知識水平、認(rèn)識能力、社會經(jīng)驗(yàn)諸因素的限制，心理的發(fā)展又遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于生理的發(fā)展。使得中學(xué)生極易在早戀中犯錯(cuò)誤、釀成苦酒甚至遺恨終身。

4.中學(xué)生的認(rèn)識力和意志力的矛盾。11%的學(xué)生對早戀投贊成票，36%的學(xué)生持“可以理解”的態(tài)度，53%的學(xué)生持“反對態(tài)度”，59%的學(xué)生認(rèn)為早戀“嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、成績直線下降”，這說明他們對早戀危害性的認(rèn)識絕不膚淺，但早戀現(xiàn)象又普遍存在，這說明中學(xué)生的意志薄弱，不能用理智和意志去戰(zhàn)勝感情。

（二）社會環(huán)境因素方面

社會的不良風(fēng)氣對中學(xué)生早戀有直接的影響。在“引起你渴望與異性接觸的最重要的原因是什么”一欄中，有22%的學(xué)生認(rèn)為是愛情小說、影視的影響。31%的學(xué)生認(rèn)為是“校園生活太枯燥”在現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中，有的同學(xué)有了朋友就覺得比別的同學(xué)高人一頭，特別是女生交了朋友后好像有了保護(hù)人就盛氣凌人。這些都是一種無形的吸引力，他們的行為，很快就會在好奇心較強(qiáng)的中學(xué)生身上起作用。

（三）家庭因素方面

家庭對青少年學(xué)生有較強(qiáng)的親和力，他們在父母的呵護(hù)下成長，言行舉止的細(xì)微變化難逃家長的眼睛.隨著年齡的增長，孩子并非什么事都愿向父母傾訴，一怕無共同心聲，二怕引來無端指責(zé)。中學(xué)生家庭成員的不良生活作風(fēng)和有一部分家長對子女缺乏關(guān)心和教育、放任自流的教育方式對他們的早戀更有直接的影響。

（四）教育因素方面

學(xué)校教育的優(yōu)勢在于老師在學(xué)生中的相對權(quán)威，學(xué)生尊重老師的意見。然而早戀是一處敏感地帶，有早戀現(xiàn)象的學(xué)生在師長面前也會矢口否認(rèn)，他們不愿老師總盯著這件事不放。有不少的教育工作者對中學(xué)生早戀的教育還處在陳舊的模式上；有的老師教育方法不當(dāng)。如果早戀者在家里、學(xué)校受排擠打擊，得不到溫暖，就會加劇同對方的戀情以尋求溫暖，患難相愛情更深。

二、對策

（一）加強(qiáng)對青少年的異往輔導(dǎo)

1.團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。團(tuán)體輔導(dǎo)就是以集體形式通過單個(gè)或系列活動去幫助青少年發(fā)展心理素質(zhì)和技能以及預(yù)防、解決心理問題。幫助青少年認(rèn)識到友誼與愛情的界限，并使青少年認(rèn)識到早戀對自我發(fā)展的不利影響，從而端正青少年的思想，樹立正確的異往觀念。個(gè)別輔導(dǎo)就是為有心理問題的青少年提供的心理輔導(dǎo)。如對有早戀問題的青少年進(jìn)行一對一的個(gè)別輔導(dǎo)，這樣既尊重當(dāng)事人，同時(shí)又能深化輔導(dǎo)的程度，更具有針對作用，會收到較好的效果。兩者應(yīng)有機(jī)結(jié)合。

2.輔導(dǎo)學(xué)生與輔導(dǎo)家長相結(jié)合。學(xué)校必須利用家長學(xué)校、家長會等多種途徑，對家長進(jìn)行輔導(dǎo)，轉(zhuǎn)變家長的思想觀念，使家長能注意配合學(xué)校搞好青春期教育工作，加強(qiáng)對進(jìn)入青春期的孩子進(jìn)行交往指導(dǎo)，及時(shí)主動向孩子傳授一些與異往的原則、技巧和禮儀方式，引導(dǎo)孩子與異性同學(xué)進(jìn)行正常、健康的交往，不早戀，不發(fā)生越軌行為，以幫助孩子度過青春期這一人生關(guān)鍵時(shí)期。

3.心理輔導(dǎo)和行為輔導(dǎo)相結(jié)合。防止早戀不是通過杜絕男女同學(xué)交往，應(yīng)該提供一些機(jī)會，組織一些集體活動如郊游、野炊、舉辦主題班會、聯(lián)歡會等，創(chuàng)造男女同學(xué)一起活動、加深相互了解的條件，以滿足男女同學(xué)交往的心理需要，促進(jìn)正常友誼關(guān)系的發(fā)展。即與異性同學(xué)相處時(shí)，不要搞“男女大防”，但要講究“男女有別”。

（三）妥善處理青少年的早戀問題

一是要尊重青少年的人格和感情。大多數(shù)學(xué)生是珍視自己所擁有的那份感情并且希望得到保護(hù)的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀苗頭時(shí)，第一件需要做的事情就是為學(xué)生保密。二是要進(jìn)行針對性強(qiáng)的說理疏導(dǎo)。要做到說理疏導(dǎo)針對性強(qiáng)，就要了解早戀的幾種心理類型：攀比心理、逆反心理、慫恿心理、游戲心理、好奇心理、解悶心理等?？梢?，我們在對早戀學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)，一定要把握好他們的早戀原因和心態(tài)，若光講“影響學(xué)習(xí)”、“危害健康”等大道理，效果是不佳的。三是要注意引導(dǎo)青少年將愛情凍結(jié)。要么果斷地中止關(guān)系，要么將感情凍結(jié)起來，要么將感情轉(zhuǎn)移和升華，以防止自己墮入情網(wǎng)而不能自拔。

參考文獻(xiàn)：

[1]朱智賢主編：《中國兒童青少年心理發(fā)展與教育》，中國卓越出版公司，1990年版

[2]林崇德：《中學(xué)生心理學(xué)》，北京出版社，1988年版

[3]協(xié)作組：《中學(xué)生心理學(xué)》，教育科學(xué)出版社，1989年版

[4]吳昌順主編：《早戀與青春期教育》，北京教育出版社，1990年版

[5]李樹珍：《中學(xué)生心理與教育》，光明日報(bào)出版社，1990年版

青少年心理的疏導(dǎo)方法范文第4篇

[論文摘要]當(dāng)代青少年學(xué)生存在著比較嚴(yán)重的逆反心理現(xiàn)象，常常使教師和家長表現(xiàn)出難以應(yīng)對的困惑，以致使他們的教育熱情和積極性受到挫折和影響。因此。如何有效應(yīng)對青少年學(xué)生逆反心理的問題，便值得我們正視和探討。本文闡明了逆反·心理的本質(zhì)，指出了逆反心理在青少年學(xué)生身上的種種體現(xiàn)，論述了應(yīng)對青少年學(xué)生逆反心理的對策。

在對青少年的施教中，老師和家長普遍感到當(dāng)代青少年學(xué)生存在著比較嚴(yán)重的逆反心理現(xiàn)象。逆反心理正使許多教師和家長的教育熱情和積極性受到挫折和影響。為此。揭示逆反心理的實(shí)質(zhì)、分析其成因、尋求解決它的對策等問題便擺在我們面前。

一、逆反心理的本質(zhì)

青少年期是自我意識發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，突出的表現(xiàn)是內(nèi)心世界更為豐富。他們在日常的生活和學(xué)習(xí)中更多地進(jìn)行反省，“我到底是個(gè)什么樣的人?”“我的特征是什么?”“別人是如何看待我的?”等等，這些有關(guān)“我”的問題常?？M繞在他們的心頭。記日記是他們的明顯表現(xiàn)。到了高中，學(xué)生的自我意識基本穩(wěn)定。這一時(shí)期，青少年普遍存在著反抗心理。心理學(xué)上稱這一時(shí)期為“逆反心理”期。

關(guān)于逆反心理的本質(zhì)是什么，目前人們的認(rèn)識不盡相同，可謂仁者見仁，智者見智。其中有一種說法比較一致：“逆反心理是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時(shí)產(chǎn)生的一種心理活動，具有強(qiáng)烈的抵觸情緒”。簡言之，逆反心理是一種特殊的反對態(tài)度，是青少年在長期的社會化教育過程中形成的對認(rèn)知信息的比較穩(wěn)定的一種心理傾向，其心理結(jié)構(gòu)是由認(rèn)知、情感、意向三種心理因素構(gòu)成的。進(jìn)一步分析，它具有以下特點(diǎn)：

(一)從結(jié)構(gòu)來看，逆反心理是認(rèn)知、情緒和行為傾向三者的有機(jī)統(tǒng)一。逆反心理的認(rèn)知成分是指對逆反對象的知覺、理解及評價(jià)；情緒成分是指對逆反對象的抵觸情緒，即人們對逆反對象是反感或厭惡的；行為傾向是指對逆反對象意欲表現(xiàn)出來的行為，即逆反行為的準(zhǔn)備狀態(tài)。三者中，逆反心理的認(rèn)知成分是基礎(chǔ)，如果不對客觀環(huán)境是否符合個(gè)體需要關(guān)系進(jìn)行認(rèn)識，是不可能有相應(yīng)的情緒與行為傾向的。抵觸情緒是主要成分，往往起支配作用。當(dāng)逆反心理形成之后，只要逆反對象一出現(xiàn)，主體往往使認(rèn)知、行為傾向服從它，從而維持整個(gè)態(tài)度中知、情、意三者的平衡。

(二)從特性來看，逆反心理是社會依存性與相對獨(dú)立性的有機(jī)統(tǒng)一。逆反心理與其它社會心理一樣，具有兩個(gè)基本特征：一方面依賴于它所反映的對象，即社會存在；另一方面對所反映的對象又具有相對獨(dú)立性。逆反心理受社會存在的制約，它產(chǎn)生于客觀存在不符合主體需要之時(shí)，并不是無緣無故的。當(dāng)需要得到滿足時(shí)，則不會產(chǎn)生。另一方面，逆反心理不是人們對社會存在簡單被動的反應(yīng)，而是經(jīng)過加工改造的能動反映。

(三)從作用來看，逆反心理有積極與消極之分?，F(xiàn)在有一種傾向，提到逆反心理，不是認(rèn)為它是好的，就是認(rèn)為它是壞的，甚至認(rèn)為它是一種變態(tài)心理。把逆反心理說成是一種變態(tài)心理顯然是錯(cuò)誤的，因?yàn)槟娣葱睦硎侨四X對一部分客觀事物的正常反映，任何一個(gè)正常的社會成員都可能產(chǎn)生。至于評價(jià)逆反心理的好與壞，一定要視具體情況而定，其判斷標(biāo)準(zhǔn)是看某一逆反心理能否對客觀事物進(jìn)行正確反映。因此抽象地談?wù)撍姆e極與消極是不正確的。

(四)從存在來看，逆反心理是相對穩(wěn)定性與可變性的統(tǒng)一。某種逆反心理一經(jīng)形成，將持續(xù)較長時(shí)間而不易改變。每當(dāng)對象一出現(xiàn)，就以相同態(tài)度待之，從而表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性。但是，逆反心理又是一種可變的社會態(tài)度，在導(dǎo)致逆反對象的條件根本變化后，原有的逆反心理也會逐漸淡化。直至消失。

二、青少年學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)

青少年學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)是多種多樣的，主要有以下四種：

(一)對正面宣傳作反面思考。有的青少年對學(xué)校、領(lǐng)導(dǎo)、教師的宣傳，表現(xiàn)出一種不認(rèn)同、不信任的反向思考。他們往往以社會上個(gè)別不公正的事實(shí)來以偏概全地全盤否定正面宣傳。同樣，也有一些青少年不能從全局出發(fā)，從一定高度上去把握現(xiàn)實(shí)，片面地夸大社會主義制度的某些不完善之處和資本主義制度的某些可取之處，有時(shí)甚至進(jìn)行有意無意的反面宣傳。

(二)對榜樣及先進(jìn)人物的無端否定。在教育過程中，許多教師和家長都希望通過先進(jìn)人物的感人事跡來教育感染青少年，喚起他們的熱情，以期達(dá)到激勵(lì)后進(jìn)的目的。但結(jié)果卻往往適得其反。一些先進(jìn)人物被說成是沽名釣譽(yù)的“投機(jī)家”或“傻子”，無端懷疑這些先進(jìn)人物的動機(jī)，進(jìn)而否定他們的先進(jìn)事跡。對于身邊的榜樣，則冠以“拍馬屁”給予排斥和嘲笑。

(三)對不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同。在一些青少年當(dāng)中，打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領(lǐng)導(dǎo)公開對抗被視為有本事；哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認(rèn)同。而對于樂于助人、愛護(hù)集體、愛護(hù)公物、遵守校規(guī)校紀(jì)的青少年則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體氛圍里出現(xiàn)好人好事無人夸，不良傾向有市場，正不壓邪的局面。

(四)對思想教育、遵章守紀(jì)要求的消極抵抗。有逆反心理的青少年，對于思想政治教育十分冷淡，認(rèn)為思想政治教育大而空、形式化，不符合青少年的現(xiàn)實(shí)生活。因此，對思想政治教育采取應(yīng)付、抵制、消極對抗的態(tài)度。

三、應(yīng)對青少年學(xué)生逆反心理的對策

(一)影響青少年逆反心理產(chǎn)生的因素

逆反心理作為一種心理狀態(tài)，是由主觀和客觀兩種因素的影響制約而形成的：

1．主觀因素

(1)學(xué)生心理發(fā)展的客觀變化的影響

由于青少年正處在一個(gè)急劇變化及相當(dāng)敏感的特殊時(shí)期，因此，隨著年齡的增長，其獨(dú)立意識和自我意識日漸增強(qiáng)，他們迫切希望當(dāng)家作主，從而擺脫成人自居而急于表現(xiàn)自己的非凡與成熟，因而對任何人、任何事物都采取挑剔的態(tài)度。也正是由于青少年感到或擔(dān)心自己的所作所為無法為成人們所重視而忽視了自己的獨(dú)立存在，所以才在對待客觀事物的態(tài)度上采取了極端的各種手段和方法，形成與外界對峙的局面，從而確立了自我存在的價(jià)值。

(2)學(xué)生認(rèn)知水平的偏差影響

青少年在認(rèn)知發(fā)展過程中，思維的獨(dú)立性和批判性雖有一定程度的發(fā)展，但還很不成熟，加之經(jīng)驗(yàn)不足，不懂得用歷史的和辯證的眼光看問題，認(rèn)知的偏差度較大，認(rèn)識上容易產(chǎn)生片面性，看問題易偏激，喜歡鉆牛角尖，固持己見，走極端。這些學(xué)生自尊心強(qiáng)，但有時(shí)又不能正確地維護(hù)自己的尊嚴(yán)，尤其當(dāng)他們屢遭挫折、失敗后可能一蹶不振，自暴自棄，顯得意志薄弱；對老師、同學(xué)的幫助置之不理，甚至把教育者的勸說、告誡看成是“管、卡、壓”，看成是吹毛求疵，是嘲弄自己，是對自己自尊心的傷害，因而把自己放在了教育者的對立面，繼而產(chǎn)生逆反心理。

(3)學(xué)生主體內(nèi)部的綜合心理因素的影響

這里所說的綜合心理因素主要指青少年的獨(dú)立意識過強(qiáng)，過分強(qiáng)調(diào)自我，受好奇心的驅(qū)使，偏激片面地看問題等。這是產(chǎn)生逆反心理的重要原因。學(xué)生在受教育過程中，隨著知識經(jīng)驗(yàn)的增加，認(rèn)知方式的發(fā)展，特別是思維的獨(dú)立性和批判性的發(fā)展。獨(dú)立意識不斷增強(qiáng)。他們開始對社會生活中出現(xiàn)和書本上遇到的各種問題獨(dú)立地用自己的知識觀點(diǎn)來衡量是非，用自己的智慧才能來判斷曲直，對老師家長的教導(dǎo)，常常喜歡用批判的眼光來審視一番，對書本上的一些定論也會提出疑問。加上他們較少保守思想，富于想象，往往在學(xué)習(xí)中提出一些與師長不同的甚至相反的設(shè)想和看法，并親于嘗試一些在教育者看來是不可能或不必要的新做法。他們具有較強(qiáng)的好奇心、求知欲和探索精神，對于越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸。尤其是對那些封閉禁錮的事物，向往之情更為迫切，以至于產(chǎn)生你越不讓我知道，我越想知道的逆反心理。

2．客觀因素

青少年逆反心理形成的客觀因素具體表現(xiàn)在以下方面：

(1)學(xué)校教育工作中的失誤

第一，教育者的要求脫離了學(xué)生原有的需要。人的各種行動都是以滿足個(gè)人(社會)的某種需要為前提的。在學(xué)生還沒有產(chǎn)生一定的需要以前，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)他們的需要，否則勢必為他們接受教師的要求造成困難。此外，當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生一定需要以后，對他們提出的過高過急的要求也是難于被接受的。

第二，對學(xué)生提出要求時(shí)采取了強(qiáng)制或觸犯學(xué)生個(gè)性的方式。學(xué)生對這個(gè)問題非常敏感，他們強(qiáng)烈地要求受到社會的承認(rèn)和尊重。我們對這個(gè)問題決不能掉以輕tb。有人認(rèn)為只要出于好心，要求又合情合理，那么不論怎樣向?qū)W生提出，他們總是應(yīng)該而且也是能接受的。但是結(jié)果卻常常適得其反。不尊重學(xué)生是造成師生關(guān)系不融洽和對立的常見原因。

第三，教育者處理問題不當(dāng)，挫傷了學(xué)生的自尊心。教育者對問題的不同處理，表明了對學(xué)生實(shí)際行為的肯定或否定。如果在處理問題時(shí)不從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，碰到問題只憑主觀臆測就作處理，對不同的學(xué)生采取不公正的態(tài)度，甚至未經(jīng)深思熟慮，不問青紅皂白，采取過激的措施，這很容易挫傷學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致逆反心理的產(chǎn)生。

第四，教育者的教學(xué)方法不合理。教師不能因材施教，搞滿堂灌、一刀切，久而久之，往往導(dǎo)致基礎(chǔ)差的學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，從而使學(xué)生降低或喪失學(xué)習(xí)信心，感到自己無論如何努力，也不可能獲得良好成績，消極情緒占了上風(fēng)，在這種情況下，如不加以引導(dǎo)，也容易產(chǎn)生逆反情緒。

第五，教育者自身言行不一。教師把社會道德行為準(zhǔn)則教給學(xué)生。就其本身來說有兩條途徑：一是口頭講解或勸導(dǎo)；二是展示自己的實(shí)際行動。這兩個(gè)方面都是需要的，但在發(fā)生矛盾的情況下，自己說的是一套，行的又是另一套，就很難發(fā)揮教育作用。這種矛盾會大大降低教育者的威信，也會使學(xué)生反感，對一些正面宣傳教育的信息產(chǎn)生逆反心理。

(2)家庭和社會一些不良因素的影響

學(xué)生產(chǎn)生逆反心理不僅僅局限在學(xué)校范圍內(nèi)，社會上和家庭中的一些逆反現(xiàn)象都會直接或問接影響著他們，尤其是一些后進(jìn)生更容易接受那些不利的因素的影響。比如，家庭破裂會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感；學(xué)生在家庭中得不到應(yīng)有的溫暖和鼓勵(lì)，容易形成孤僻的性格，產(chǎn)生自卑的逆反心理；家長對子女要求過高，方法簡單粗暴，會導(dǎo)致子女過大tb理壓力，也容易出現(xiàn)逆反心理。社會影響因素更加廣泛復(fù)雜，內(nèi)容、形式、渠道也多種多樣，但影響較普遍的是社會輿論、社會風(fēng)氣和人們的社會逆反心態(tài)。比如當(dāng)今社會上的一些不良風(fēng)氣，包括不正之風(fēng)，都可能影響敏感的學(xué)生，以致腐蝕他們的心靈，導(dǎo)致極端的逆反心態(tài)的產(chǎn)生?？傊?，外界的種種不良因素的影響，會使學(xué)生在潛移默化中產(chǎn)生一種逆反心理定勢，這也同樣是教育學(xué)生所不可忽視的。

(3)同輩群體不良因素的影響。同輩群體是指同齡或相近年齡組成的群體。在眾多同輩群體中，青少年受同輩群體的影響最突出的是對同輩群體的依賴。這是因?yàn)樵谇嗌倌晖呏校嗌倌陚儾粌H有共同的心理感受和需求，而且都有相近的愛好、興趣和共同的行為傾向，它們之問相互容易認(rèn)同，最能達(dá)到或造成相互轉(zhuǎn)化與感染。其中，青少年同輩群體中積極的價(jià)值觀念及行為傾向與家庭、學(xué)校、社會的教育目的大體一致，置身其中的個(gè)體青少年的心理就較為正常、合理；而青少年同輩群體中不良的價(jià)值觀和行為傾向則對置身其中的一些青少年心理產(chǎn)生不良影響。比如在青少年學(xué)生中存在的不良英雄觀、出風(fēng)頭、唱反調(diào)等，就使一些本來正常的青少年心理被潛移默化了，再加上青少年自身心理的不穩(wěn)定和模仿性，也容易使其逆反心理的形成。為此，在青少年逆反心理的形成中同輩群體的影響是不可忽視的。

(二)應(yīng)對青少年學(xué)生逆反心理的具體措施

1．了解學(xué)生，正確對待

逆反心理是青少年時(shí)期自我意識、獨(dú)立意識增強(qiáng)的一種正常表現(xiàn)，是青少年中的一種普遍行為。這一時(shí)期，教師應(yīng)“對癥下藥”，不應(yīng)盲目作為。了解學(xué)生這一時(shí)期的身心發(fā)展特點(diǎn)，正確對待其逆反心理行為，與他們做朋友，是應(yīng)對青少年逆反心理的前提。一方面，教師可利用上下課時(shí)間，對有逆反心理行為的學(xué)生進(jìn)行觀察，通過多種正規(guī)的方式了解其tb理變化；另一方面，教師可找個(gè)別學(xué)生聊天，通過聊天發(fā)現(xiàn)其反常行為的根本原因，從而做到“對癥下藥”，切忌盲目指責(zé)、批評學(xué)生或不尊重學(xué)生。

2．以情動情，消除疑慮

心理學(xué)理論、教育學(xué)理論以及大量的社會現(xiàn)象都說明，感情在無形中推動著人們的行為傾向與做法。而對于生理、心理均不成熟且又正處于“反抗”時(shí)期的青少年更是需要教師對感情的傾注。要淡化或消除青少年的逆反心理，我們的教師不能采取簡單和偏激的行為，而應(yīng)做到以情動情，以心換心。讓學(xué)生體會到老師對他們的關(guān)懷和愛，從而對教師消除疑慮，真正從內(nèi)心接納教師、與他們做朋友并分享自身的憂與愁，這將有利于改變青少年的逆反心理。

3．創(chuàng)造條件，優(yōu)化育人環(huán)境

家庭和社會有關(guān)方面要共同重視學(xué)生逆反心理問題。要認(rèn)識一致，互通信息，改變不適當(dāng)?shù)慕逃椒?，控制消極因素的刺激。家庭中，父母要努力創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)造學(xué)習(xí)型家庭；學(xué)校可通過開展多彩的教育活動等，為我們青少年提供展現(xiàn)自我的舞臺；社會要竭力營造良好的社會風(fēng)氣，讓青少年處處感到是溫暖、處處感到是關(guān)心。從而嚴(yán)格警惕自己言行的出格，力求規(guī)范化，以此來克服青少年的逆反心理。

4．加強(qiáng)心理健康教育，重視心理疏導(dǎo)

青少年心理的疏導(dǎo)方法范文第5篇

[關(guān)鍵詞]中學(xué)生 心理健康 心理問題

近年來，隨著社會變革而產(chǎn)生的一些因素，對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生了不良影響，學(xué)生要經(jīng)受住來自各方面的壓力、影響，有賴于學(xué)校、家庭、社會的正確引導(dǎo)和教育。從學(xué)校方面來看，競爭激烈使學(xué)生陷入無休止的緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等不平衡狀態(tài)之中；從家庭方面看，離婚率上升對青少年心理健康產(chǎn)生不良影響；從社會環(huán)境方面來看，一些不正之風(fēng)，觀念的多元化，對青少年心理健康產(chǎn)生不利的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識較差，所以中學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。下面，筆者就這些問題進(jìn)行探討。

一、中學(xué)生心理問題及原因

1.學(xué)習(xí)類問題

（1）學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

（2）厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

（3）考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。以上問題主要是由學(xué)校教育結(jié)構(gòu)、學(xué)校教育指導(dǎo)思想、學(xué)校教育方法的影響而形成的。

2.人際關(guān)系問題

（1）與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。

（2）同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。

（3）與父母的關(guān)系問題。專制式的家庭中，父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。

3.青春期心理問題

（1）青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動并存于同一個(gè)體，可以說封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。

（2）情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。

（3）早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛稱為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一，是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。

二、中學(xué)生心理健康教育有效對策及途徑

1.對中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育

在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。專門的心理健康教育又可以分為發(fā)展性心理健康教育和補(bǔ)救性心理健康教育。

發(fā)展性心理健康教育主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容：（1）學(xué)習(xí)心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

（2）情感和意志的心理健康教育。讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個(gè)人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

（3）人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

（4）個(gè)性心理教育。把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

（5）青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)間的交往，做到自尊與互尊。

補(bǔ)救性心理健康教育主要有以下兩方面的內(nèi)容：（1）以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。這部分教育內(nèi)容主要包括處理學(xué)生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。（2）以心理治療為中心的教育內(nèi)容。主要是對中學(xué)生常見心理疾病的咨詢和診斷治療和護(hù)理等，從而讓學(xué)生消除某些心理疾病，得以健康地成長。

2.開展心理健康教育的主要途徑

（1）設(shè)立心理服務(wù)室，進(jìn)行心理咨詢與治療。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學(xué)生。同時(shí)遵循聆聽、保密、疏導(dǎo)、交友性原則，這樣就能建立起一種信任關(guān)系。信任關(guān)系是咨詢?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。只有在信任的基礎(chǔ)上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。

（2）設(shè)立悄悄話熱線信箱。熱線信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮。

（3）改變評價(jià)方式。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中等生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點(diǎn)，英國教師對學(xué)生評價(jià)時(shí)從不吝嗇自己的溢美之詞，對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會被他們非常鄭重地夸獎(jiǎng)一番，我們對待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學(xué)生。

（4）發(fā)揮家庭教育功能。開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。

參考文獻(xiàn)：

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