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物理期末復(fù)習(xí)計(jì)劃范文第1篇

關(guān)鍵詞：工學(xué)結(jié)合；校企合作；雙服務(wù)；雙培養(yǎng)

一、創(chuàng)建以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展為導(dǎo)向的立體化校企合作模式的背景

（一）高職教育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)存在的主要問題

1、高職教育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)主體地位不突出

高職教育的專業(yè)課程一般分為專業(yè)基礎(chǔ)課和專心核心課，其中專心核心課多是操作性、實(shí)務(wù)性較強(qiáng)的技能課程，需要通過大量的課程實(shí)踐來認(rèn)識、體驗(yàn)與提升。但目前專心核心課的實(shí)踐課時(shí)在總課時(shí)中的比例是比較低的，甚至在某些院校存在著實(shí)踐課程開設(shè)率低、隨意調(diào)整實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容及模式的現(xiàn)象，尚未真正擺脫理論教學(xué)為主的傳統(tǒng)講授方式，嚴(yán)重影響了學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)。

2、實(shí)踐教學(xué)的師資水平有待提高

高職院校所需的雙師型師資一般要求相對優(yōu)良的工作環(huán)境、優(yōu)厚的薪資報(bào)酬、良好的實(shí)踐教學(xué)設(shè)備，這就成了各職業(yè)院校聘請雙師型教師的阻力。很多職業(yè)院校的教師多屬于“學(xué)院派”（從學(xué)校到學(xué)校），缺乏企業(yè)一線的具體工作經(jīng)驗(yàn)，實(shí)際動(dòng)手能力不強(qiáng)，實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)不足。導(dǎo)致專業(yè)實(shí)踐教學(xué)的內(nèi)容陳舊、模式單一、體系不完整；教學(xué)方法欠缺、教學(xué)手段墨守陳規(guī)，嚴(yán)重影響了實(shí)踐教學(xué)的效果及質(zhì)量。

3、專業(yè)教學(xué)理論與實(shí)踐沒能“無縫對接”

經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與企業(yè)環(huán)境的變化使得專業(yè)的相關(guān)知識也隨之改變，專業(yè)相關(guān)課程的理論知識也隨之產(chǎn)生一些更新與外延，實(shí)踐技能更是產(chǎn)生較大的變化。職業(yè)教育要求以行業(yè)執(zhí)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)的“無縫對接”。由于專業(yè)教師多數(shù)缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，各門課程實(shí)踐培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容及教學(xué)計(jì)劃的制訂沒有很好地協(xié)調(diào)、遞進(jìn)與銜接，造成職業(yè)教育理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相脫節(jié)。這樣，就很難將各門課程理論教學(xué)所支撐的職業(yè)技能匯總在一起形成的綜合崗位職業(yè)能力，達(dá)到提升高職學(xué)生的崗位核心能力和就業(yè)核心力的目的。

4、沒能充分建設(shè)專業(yè)工學(xué)結(jié)合的校外實(shí)踐教學(xué)基地

由于高職院校資金投入有限，校內(nèi)的試驗(yàn)環(huán)境基本以機(jī)房和模擬環(huán)境為主，無法實(shí)現(xiàn)真實(shí)操作，因此，建立完善的校企合作、工學(xué)結(jié)合的校外實(shí)踐教學(xué)基地就顯得尤為重要。然而，目前多數(shù)校外實(shí)踐基地基本停留在參觀、實(shí)習(xí)的層次上，無法真正的納入到實(shí)踐教學(xué)體系中去，更談不上產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的深層次合作。

（二）高職教育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)的突破點(diǎn)

工學(xué)結(jié)合難，難在什么地方？難在工學(xué)結(jié)合的一方高職院校的積極性較高，而工學(xué)結(jié)合的另一方，企業(yè)的積極性較低，高職院校處于“一廂情愿”的“單相思”狀態(tài)。這是因?yàn)槠髽I(yè)是以生產(chǎn)、經(jīng)營為中心，是以追求經(jīng)濟(jì)效益的最大化為目標(biāo)的。尤其是以私營為主的中小企業(yè)更是如此。因此，高職院校要與企業(yè)結(jié)合，要遵循“先服務(wù)、后合作”的原則，放下架子，了解企業(yè)對人才和管理的需求，通過多方面為企業(yè)提供主動(dòng)、周到、無償?shù)姆?wù)，讓企業(yè)首先獲得利益，見到成效，才有與企業(yè)合作的基礎(chǔ)條件。所以，在工學(xué)結(jié)合的實(shí)踐中，探索出“雙服務(wù)”模式。在為企業(yè)服務(wù)的基礎(chǔ)上，與企業(yè)合作，走“雙培養(yǎng)”模式之路，實(shí)現(xiàn)“把需要工作的學(xué)生培養(yǎng)成具有崗位綜合能力的合格職業(yè)人”的培養(yǎng)目標(biāo)，使學(xué)生“零距離”上崗，盡快為企業(yè)創(chuàng)造更多的效益，達(dá)到校企雙贏，推動(dòng)區(qū)域經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

二、以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展為導(dǎo)向的立體化校企合作模式的內(nèi)容

（一）雙服務(wù)模式

雙服務(wù)模式的內(nèi)容是：以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展為指導(dǎo)，發(fā)揮高職院校的資源優(yōu)勢，積極主動(dòng)地為地方企業(yè)提供雙服務(wù)。一方面為地方企業(yè)培養(yǎng)各類技能型人才，滿足地方企業(yè)發(fā)展對技能型人才的需求；另一方面，為地方企業(yè)提供技術(shù)、管理的咨詢、策劃、培訓(xùn)等多項(xiàng)服務(wù)，解決企業(yè)技術(shù)、管理的難題，滿足企業(yè)發(fā)展對技術(shù)、管理方面的需求，使企業(yè)首先受益，密切校企關(guān)系，逐步建立校企合作關(guān)系。

1、為地方企業(yè)培養(yǎng)技能型人才

高職院校運(yùn)用自身的資源優(yōu)勢，有針對性地調(diào)整專業(yè)、專業(yè)培養(yǎng)質(zhì)量體系、培養(yǎng)內(nèi)容和培養(yǎng)方法，為地方的生產(chǎn)企業(yè)、流通企業(yè)、服務(wù)企業(yè)以及其它企業(yè)定向培養(yǎng)各類創(chuàng)新型技能型人才，滿足地方企業(yè)發(fā)展對技能型人才的需求。

2、為地方企業(yè)提供技術(shù)、管理服務(wù)，引導(dǎo)地方企業(yè)健康發(fā)展

高職院校在為地方企業(yè)培養(yǎng)技能型人才的同時(shí)，成立專家服務(wù)團(tuán)，首先引導(dǎo)地方企業(yè)的技術(shù)、管理健康發(fā)展。其次幫助地方企業(yè)解決技術(shù)、管理方面的難題，進(jìn)行咨詢、策劃。再次，為地方企業(yè)進(jìn)行全員職業(yè)培訓(xùn)，提高全員素質(zhì)。采取上門服務(wù)、跟蹤服務(wù)等方式，為地方企業(yè)無償免費(fèi)服務(wù)。

（二）雙培養(yǎng)模式

高職院校培養(yǎng)技能型人才

1、高職院校專業(yè)培養(yǎng)

高職院校通過專業(yè)定向培養(yǎng)地方企業(yè)需要的技能型人才。培養(yǎng)的途徑和方式包括：專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)、專業(yè)培養(yǎng)課程體系、專業(yè)培養(yǎng)課程標(biāo)準(zhǔn)、專業(yè)培養(yǎng)教學(xué)體系與專業(yè)培養(yǎng)課堂體系和專業(yè)培養(yǎng)質(zhì)量體系。

2、學(xué)生自我培養(yǎng)

通過學(xué)生自我培養(yǎng)，使學(xué)生明確專業(yè)培養(yǎng)方向與目標(biāo)，根據(jù)自身的優(yōu)勢與劣勢，環(huán)境的機(jī)會與威脅，確定自我培養(yǎng)的目標(biāo)與方法，處于明確學(xué)習(xí)狀態(tài)，主動(dòng)配合學(xué)院專業(yè)培養(yǎng)實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)，成為一個(gè)合格的創(chuàng)新型、技能型職業(yè)人。學(xué)生自我培養(yǎng)的途徑和方法包括：通過自我分析，制定自我培養(yǎng)方案；運(yùn)用聞、見、訓(xùn)、戰(zhàn)立體化自我培養(yǎng)模式；日常的成功心理激勵(lì)訓(xùn)練。

三、以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展為導(dǎo)向的立體化校企合作模式的應(yīng)用

（一）高職院校要在工學(xué)結(jié)合中起先導(dǎo)作用

工學(xué)結(jié)合是高職教育的必由之路。高職院校要在高職教育激勵(lì)競爭中得到生存和發(fā)展，就必須走工學(xué)結(jié)合之路，發(fā)揮先導(dǎo)作用，放下“架子”，主動(dòng)地、積極地為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)，與地方企業(yè)“聯(lián)姻”，才能使專業(yè)具有地方特色、專業(yè)特色，才能使學(xué)生具備職業(yè)崗位需要的綜合能力，與職業(yè)崗位“零距離”對接。這樣企業(yè)才會滿意，學(xué)生才會滿意，家長才會滿意，社會才會滿意，高職院校才會受到社會各方面的支持和重視，高職院校發(fā)展才能有生命力。

（二）高職院校要不斷創(chuàng)新“雙服務(wù)”的內(nèi)容與形式

高職院校在工學(xué)結(jié)合中的先導(dǎo)作用，主要表現(xiàn)在為地方企業(yè)提供雙服務(wù)，通過雙服務(wù)打通校企合作之道。但是，要鞏固和發(fā)展校企關(guān)系、工學(xué)結(jié)合，還要堅(jiān)持創(chuàng)新的原則，根據(jù)企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展的需要，急企業(yè)所急，排企業(yè)之難，不斷創(chuàng)新雙服務(wù)的理念，創(chuàng)新雙服務(wù)的內(nèi)容與形式，才能不斷提高雙服務(wù)的績效，鞏固和發(fā)展校企合作。因此，高職院校要確立服務(wù)創(chuàng)新理念，不斷提高專家服務(wù)團(tuán)的能力，創(chuàng)新雙服務(wù)的內(nèi)容和形式。

（三）及時(shí)跟蹤市場、社會、企業(yè)的需求信息，有針對性地落實(shí)與修訂“立體化校企合作模式”

根據(jù)國家人力資源和社會保障部的人才市場公共信息網(wǎng)提供的近年就業(yè)信息看，企業(yè)的崗位對學(xué)歷要求大部分集中于大專及以下學(xué)歷。隨著地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，形成對技能型人才需求旺盛的態(tài)勢。企業(yè)最需要那些具有較強(qiáng)的實(shí)際操作能力、再學(xué)習(xí)能力、溝通協(xié)調(diào)能力和一定專業(yè)理論知識的復(fù)合型人才，這就要求高職學(xué)生在校期間必須認(rèn)真思考如何提高自身的綜合素質(zhì)，如何為自己的職業(yè)生涯進(jìn)行準(zhǔn)確定位等問題，高職院校的專業(yè)建設(shè)與培養(yǎng)質(zhì)量則必須思考如何為學(xué)生提供有效服務(wù)問題。高職專業(yè)就業(yè)目標(biāo)可以鎖定各類地方企業(yè)。地方企業(yè)各類崗位的工作思路與工作流程有一定規(guī)律可循，工作內(nèi)容卻千差萬別，有極大的創(chuàng)新空間。高職院校在進(jìn)行工學(xué)結(jié)合的實(shí)踐研究探討時(shí)，應(yīng)當(dāng)順應(yīng)這一職業(yè)特征，注重對學(xué)生社會能力、職業(yè)能力和可持續(xù)發(fā)展能力的培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]范貴德.工教結(jié)合先導(dǎo)工學(xué)結(jié)合的人才培養(yǎng)模式芻議[J]，廣西大學(xué)學(xué)報(bào)，2010，(S1).

物理期末復(fù)習(xí)計(jì)劃范文第2篇

作中汲取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，現(xiàn)特制定以下工作計(jì)劃：

一、班主任工作的重要性。班主任工作涉及到學(xué)校的各方面，是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工作，為了保證學(xué)生的健康成長，時(shí)時(shí)接受學(xué)校對班主任工作進(jìn)行檢查和督促，時(shí)時(shí)正確檢查自己的工作情況，同時(shí)歡迎領(lǐng)導(dǎo)檢查、督促我的班主任工作質(zhì)量與情況，時(shí)時(shí)改進(jìn)自我的管

理方法，從思想意識上認(rèn)識到班主任工作的重要性。

三、本學(xué)期的目標(biāo)

1、全班各科平均分、優(yōu)秀率在本期中提高，爭取語文、物理、數(shù)學(xué)、外語等能及格。

2、鼓勵(lì)學(xué)生參加各種活動(dòng)，并取得好名次。

3、抓好升旗、早操、值日、衛(wèi)生、墻報(bào)、行為規(guī)范等，爭取各項(xiàng)評比都進(jìn)入較好名次。

4、力爭成為本年級進(jìn)步最大的班。

四、本學(xué)期每月工作重點(diǎn)

大力指導(dǎo)學(xué)生干部工作，依靠干部及班集體的力量，形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。加強(qiáng)后進(jìn)生的教育轉(zhuǎn)化工作，用“激勵(lì)教育”、“成功教育”等科學(xué)手段，引導(dǎo)、轉(zhuǎn)化后進(jìn)生。

組織學(xué)生進(jìn)行安全、衛(wèi)生、法制、理想及愛國主義、集體主義等思想教育；廣泛開展愛校、愛二（1）班等活動(dòng)；學(xué)習(xí)“校規(guī)”，切實(shí)落實(shí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范實(shí)施細(xì)則》。

制定《值日生安排》、《班干部值日安排》、《德育分考核補(bǔ)充細(xì)則》、《科代表職責(zé)》等班規(guī)并嚴(yán)格實(shí)行。利用班會課或課余時(shí)間開展形式多樣的主題班會，豐富學(xué)生業(yè)余生活。爭取在本學(xué)期能讓學(xué)生學(xué)習(xí)紀(jì)律上新臺階。

具體安排：

九月份：

新學(xué)期開學(xué)，收費(fèi)注冊；開展文明禮貌教育；結(jié)合當(dāng)前實(shí)際通過報(bào)紙、黑板報(bào)、廣播等教育學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生、防病等活動(dòng)；聯(lián)系學(xué)校的實(shí)際，進(jìn)行安全教育，進(jìn)行愛校、愛班等教育；強(qiáng)調(diào)《校規(guī)》、《日常行為規(guī)范》、《德育考核細(xì)則》及其他學(xué)校有關(guān)的制度和班規(guī)；開展幫學(xué)活動(dòng)。教育學(xué)生不遲到、不早退，積極復(fù)習(xí)、按時(shí)交作業(yè)等。

十月份：

長假對學(xué)生進(jìn)行安全教育等。進(jìn)行各學(xué)科的學(xué)習(xí)專題教育，指導(dǎo)學(xué)生不偏科。結(jié)合科目實(shí)際，講究學(xué)習(xí)方法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力向上，好好復(fù)習(xí)考好期中考試。進(jìn)行發(fā)展團(tuán)員工作。

十一月份：組織好學(xué)生的期中考試，及時(shí)做好期中小結(jié)工作。

十二、一月份：指導(dǎo)學(xué)生做好期末復(fù)習(xí)計(jì)劃，積極復(fù)習(xí)，考好期末考試。學(xué)期總結(jié)，假前教育等。開展一些有意義及切實(shí)可行的社會活動(dòng)。

物理期末復(fù)習(xí)計(jì)劃范文第3篇

關(guān)鍵詞：農(nóng)村薄弱中學(xué)；物理；復(fù)習(xí)

高中學(xué)業(yè)水平測試是每個(gè)高中學(xué)生應(yīng)該通過的過關(guān)性測試，在好的學(xué)校過關(guān)基本不是問題，問題是多拿A等級。而在農(nóng)村的薄弱學(xué)校，學(xué)生的基礎(chǔ)非常薄弱，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，如何幫助他們順利通過學(xué)業(yè)水平測試，拿到高考基本資格，意義十分重大。物理是文科生學(xué)業(yè)水平測試的第一門學(xué)科，要做好物理學(xué)業(yè)水平測試的復(fù)習(xí)工作，可以從以下幾個(gè)方面入手。

一、明確目標(biāo)，正確認(rèn)識

學(xué)業(yè)水平測試是一個(gè)驗(yàn)收式的過關(guān)檢測，是以分?jǐn)?shù)來劃分等級的。所以，不存在同學(xué)之間競爭的問題，每個(gè)同學(xué)都要樹立達(dá)到C等級的目標(biāo)。

文科班C同學(xué)，高一基本不學(xué)，基礎(chǔ)很差，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，沒有強(qiáng)烈通過會考的欲望。高二上學(xué)期物理考試，班級均分65.4分，她的成績?yōu)?3分；期中考試后開家長會，對她的觸動(dòng)很大，會后她找到我，問如果她現(xiàn)在開始學(xué)，能不能通過會考？而且她的基礎(chǔ)很差，問該如何去學(xué)？我肯定地告訴她，只要她肯學(xué)，一定可以通過物理會考！同時(shí)給她的建議是上課跟著聽，然后把課堂里講的知識點(diǎn)和練習(xí)題逐題搞懂，不懂的及時(shí)來問我。經(jīng)過一個(gè)月的努力，她對物理有了一定的自信心，在11月學(xué)校舉行的月考檢測中，她考了51分。她又一次找到我，心情很沮喪，想放棄。我開導(dǎo)她：“不要想一口吃個(gè)胖子，你一年多沒學(xué)，如果一個(gè)月努力就可以及格，那學(xué)習(xí)不是太容易了？你應(yīng)該看到自己的進(jìn)步，我相信到期末考試，你一定可以及格的！”到期末考試，她考了61分，她很開心。在后面的南京市模擬檢測和校內(nèi)模擬檢測里，她2次都考了50多分，我又及時(shí)給她鼓勵(lì)，幫她分析原因，調(diào)整后面復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。在學(xué)業(yè)水平測試中，該同學(xué)只通過了一門，就是物理。

二、復(fù)習(xí)階段的策略

針對學(xué)生的現(xiàn)狀，教師要認(rèn)真研究各年會考試卷，學(xué)業(yè)水平測試的考點(diǎn)，確定復(fù)習(xí)的重點(diǎn)和計(jì)劃。我們的目標(biāo)是學(xué)生達(dá)C，所以在學(xué)業(yè)水平測試中沖B的題目可以暫時(shí)不復(fù)習(xí)，也不做訓(xùn)練，具體地說就是選擇題的23題和計(jì)算題的27、28題。在確定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，特別注意不要心存僥幸，要認(rèn)真復(fù)習(xí)，認(rèn)真對待每一個(gè)問題。如果連教師都猶豫不決，那學(xué)生的復(fù)習(xí)更會出現(xiàn)僥幸心理。

這樣計(jì)算下來，學(xué)業(yè)水平測試的總分就由100分減少為81分。在這81分里，我們要讓學(xué)生的成績達(dá)到60分以上，就需要學(xué)生確保這81分題目的正確率達(dá)到80%以上。具體劃分下來就是選擇題達(dá)到51分以上，非選擇題達(dá)到10分以上。

在這81分里，主要包含了三種題型：單項(xiàng)選擇，實(shí)驗(yàn)題，計(jì)算題。所以，我們在復(fù)習(xí)時(shí)，對這三塊的題型要做專門的訓(xùn)練。

課堂教學(xué)中，教師需要特別注意兩個(gè)方面。一是教學(xué)難度的控制，每節(jié)課的復(fù)習(xí)內(nèi)容要做到學(xué)生能聽懂，配套的反饋練習(xí)學(xué)生要能做；二是階段檢測試卷要控制難度，讓大部分學(xué)生的成績在60分以上，個(gè)別學(xué)生基礎(chǔ)差的，成績也要在50分以上。學(xué)生的心理非常脆弱，一旦開始就遇到挫折，學(xué)生極易產(chǎn)生畏難情緒，甚至?xí)蟹艞壨ㄟ^會考的心理存在。所以，在復(fù)習(xí)的第一學(xué)期，一定要哄著學(xué)生學(xué)，多鼓勵(lì)學(xué)生。

三、沖刺階段的策略

反復(fù)練，練反復(fù)。針對一個(gè)考點(diǎn)，不停訓(xùn)練，針對學(xué)生易錯(cuò)的情況，反復(fù)變化練習(xí)，保證學(xué)生有清晰的概念，正確率達(dá)到80%以上。

（1）過高山。在學(xué)業(yè)水平測試前的第二周，可以適量做些模擬題。一般的模擬題的難度較大，學(xué)生做起來比較吃力。但此時(shí)已經(jīng)臨近考試，學(xué)生是箭在弦上，不太可能出現(xiàn)放棄的現(xiàn)象，不過心理上仍然會有挫折感。這時(shí)要注意做好學(xué)生的思想工作，既讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)業(yè)水平測試的困難，也可以見識一些新動(dòng)態(tài)的題型，還是有十分積極的意義的。美術(shù)班Z同學(xué)，他是他們班的班長，平時(shí)學(xué)習(xí)刻苦，雖然頭腦不算聰明，但勤能補(bǔ)拙，一般的考試都可以考及格以上，但該同學(xué)有個(gè)最大的弱點(diǎn)就是心理素質(zhì)差。在南京市模擬檢測中，他考得很差，心理產(chǎn)生了影響，對物理學(xué)習(xí)有了畏難心理，總感覺過不了。在隨后的摸底統(tǒng)計(jì)中，他選擇了通過其他5門學(xué)科，而物理選擇了放棄。本來美術(shù)班的同學(xué)只要過3門就可以，物理通過不通過不影響，但我從這件事中認(rèn)識到他的心理素質(zhì)問題。于是主動(dòng)找到他，幫他分析模擬試卷的難度和周圍學(xué)生的考試情況，鼓勵(lì)他堅(jiān)定信心，通過物理會考，爭取6門全過。在會考的當(dāng)天早上，我又一次鼓勵(lì)他，相信他可以通過物理會考！最后該同學(xué)順利通過6門會考學(xué)科。

（2）下緩坡。學(xué)業(yè)水平測試前的最后一周，教師可以把考點(diǎn)知識再給學(xué)生做個(gè)綜合復(fù)習(xí)，同時(shí)配合每個(gè)考點(diǎn)在以往學(xué)業(yè)水平測試?yán)锍霈F(xiàn)的題目。這樣做，既緩解了上周模擬題給學(xué)生帶來的困難，又給學(xué)生在最后階段明確知識，防止出現(xiàn)知識混亂的情況。

（3）重點(diǎn)學(xué)生一對一。在階段性檢測中，那些經(jīng)常在60分以下的學(xué)生就是我們通常說的困難生了。對于這樣的學(xué)生，在最后沖刺階段一定要做到一對一的輔導(dǎo)，不能滿足課堂的講解，懂不懂一定要在課后一對一交流里去發(fā)現(xiàn)。這樣，可以有效地幫助那些有困難通過的學(xué)生，同時(shí)也會樹立他們的信心。

物理期末復(fù)習(xí)計(jì)劃范文第4篇

學(xué)習(xí)計(jì)劃【一】

學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。

從長期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面：

1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個(gè)名次;

2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會十分打擊自信心。

從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來，可以使自己對學(xué)過的東西有一個(gè)更好的掌握。對于一周的計(jì)劃，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對知識的渴望超過對升學(xué)的熱衷，計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計(jì)劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的。總之，遠(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。

下面是復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定問題。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定已是完全針對高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對同學(xué)來說，課余時(shí)間沒有必要按老師的思路做。

首先，計(jì)劃書中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識，無論哪一科，基礎(chǔ)知識往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。

其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。

第三，留出時(shí)間放松心情，這對考前的學(xué)生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時(shí)，回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容，這時(shí)計(jì)劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。

以上就是我個(gè)人對制定計(jì)劃的一點(diǎn)兒心得。當(dāng)然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信你們都可以考出個(gè)好成績。

1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。

2. 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3. 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。

4. 寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。

6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

7. 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。

8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí).所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計(jì)劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.

找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。 嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間外,晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊視野。

上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。

認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。

這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,希望我按照計(jì)劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.

學(xué)習(xí)計(jì)劃【二】

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。

一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：

l.時(shí)間安排問題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進(jìn)法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。

我在學(xué)英語時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

( 2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。

如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。

學(xué)習(xí)計(jì)劃【三】

我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關(guān)鍵的一年里我將從以下方面努力。

一、把握每一天的學(xué)習(xí)

把握好平時(shí)的每一天，每一個(gè)知識點(diǎn)，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網(wǎng)絡(luò)。把新舊知識學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)結(jié)合起來。合理運(yùn)用書本知識，作為預(yù)習(xí)或鞏固的法寶。

二、理性對待每一次考試

從考試中把握出題、解題規(guī)律，找到自己的易錯(cuò)點(diǎn)，具體做到三點(diǎn)。

1.把握題型。雖然題目的內(nèi)容可能千變?nèi)f化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環(huán)節(jié)對癥下藥，一針見血，事半功倍。

2.學(xué)會利用答案，找出答題規(guī)律。文科考題的答案大多是標(biāo)準(zhǔn)化的，因此，仔細(xì)研究答案，發(fā)現(xiàn)其中包含的答題套路、語言風(fēng)格、專用術(shù)語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業(yè)化術(shù)語比自己臨時(shí)想出的語言準(zhǔn)確。

3.培養(yǎng)程序化解題思維。生活中，過多的程序化思維會禁錮人的創(chuàng)新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風(fēng)風(fēng)火火地?fù)屜热プ鞔?，而?yīng)觀察題型，進(jìn)而選定與之匹配的答題套路等。當(dāng)然，這離不開前兩步的實(shí)現(xiàn)和平日的積累。一旦思維形成，就會條件反射解答出題目，想出錯(cuò)都難。

三、讓作業(yè)為我所用

做好每天的作業(yè)，提高做題的熟練度。 要有針對性的做好作業(yè)，通過作業(yè)找出自己學(xué)習(xí)漏洞。

四、勤學(xué)勤問，不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題

五、把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，保持與任課老師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，做到毫無遺漏。

這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中保持冷靜不急躁、不浮躁， 循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，為在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎(chǔ)。 高三第一學(xué)期的期末考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)最寶貴的“黃金期”。任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。 要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏。 花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上。

物理期末復(fù)習(xí)計(jì)劃范文第5篇

準(zhǔn)初三生的暑假有些忙

“兒子馬上升入初三，成績卻是忽上忽下，真是心焦！這個(gè)暑假我就在家看著他學(xué)！”袁女士的孩子即將升入初三，這個(gè)暑假，她和兒子一起制訂了詳細(xì)的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。在本報(bào)中考QQ群中，有不少家長和袁女士一樣，為即將升入初三的孩子而煩惱。

對此，資深初三老師建議這些準(zhǔn)初三生，利用好這個(gè)暑假，早訂復(fù)習(xí)計(jì)劃，提前做好預(yù)習(xí)。

作為過來人，剛參加完今年中考的李同學(xué)f，初二放暑假時(shí)只顧玩了，一點(diǎn)兒書也沒看，結(jié)果上了初三感覺一下子就緊張起來，最初幾個(gè)月都沒進(jìn)入狀態(tài)，學(xué)習(xí)也落下一大截。

升入初三后，和初二有所不同，既要學(xué)習(xí)新課程，又要總復(fù)習(xí)，這就對準(zhǔn)初三生提出了與以往不同的新要求。所以，這個(gè)暑假作為銜接的關(guān)鍵時(shí)期，準(zhǔn)初三生不可盲目放松，以免開學(xué)后不能很快進(jìn)入狀態(tài)。

準(zhǔn)初三生一定要根據(jù)初一、初二的學(xué)習(xí)情況，制訂出一個(gè)科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做好開學(xué)前準(zhǔn)備。偏科或是成績不理想的學(xué)生一定要樹立信心，利用這個(gè)假期，奮起直追。

學(xué)生可參考初二期末考試成績制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)生通過分析試卷找到差距，查漏補(bǔ)缺；每天要拿出一定時(shí)間，將初中前兩年的教材整理一下，逐一分類，系統(tǒng)梳理一下基礎(chǔ)知識；還要適當(dāng)預(yù)習(xí)初三課程，做好知識銜接。

由于暑假時(shí)間長，自由支配空間大，學(xué)生要充分利用假期，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)、單元總結(jié)復(fù)習(xí)、誦讀記憶、讀書看報(bào)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成將更有助于初三學(xué)習(xí)。初三老師在講授新知識的同時(shí)，會更側(cè)重對初中知識網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建以及初中知識的系統(tǒng)復(fù)習(xí)。這樣一來，學(xué)生們會明顯感覺知識難度加大，初二生如能在暑假期間對初三知識進(jìn)行一定預(yù)習(xí)，會有利于初三學(xué)習(xí)。

準(zhǔn)初三生：你的暑假“瘋玩”還是“傻學(xué)”？

根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，新初三生容易走兩個(gè)極端，要么使勁兒“學(xué)”，要么使勁兒“玩”。早在放假前，不少新初三生就打算在這個(gè)暑假“瘋玩兒”一把，他們認(rèn)為開學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式”初三了，沒時(shí)間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反，有的學(xué)生卻早早就報(bào)了幾個(gè)輔導(dǎo)班，想為初三做準(zhǔn)備。他們每天從城南跑到城北，忙著補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo)，假期過得比上學(xué)還累。新初三生將迎來緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段，這個(gè)假期能否利用好非常重要，一味學(xué)習(xí)會讓自己沒開學(xué)就已疲憊不堪。因此，新初三生假期要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，可將假期分為放松、學(xué)習(xí)和收心三個(gè)階段。

第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，為中考體育做準(zhǔn)備；到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面；到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，并積累作文素材。

第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)。此時(shí)暑期已經(jīng)過半，初三生要制訂一個(gè)具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)過的知識回顧一下，并總結(jié)歸納。

第三階段要收心。開學(xué)前一周，新初三生要開始收心了，為開學(xué)做好準(zhǔn)備?？梢試L試做一個(gè)初三復(fù)習(xí)計(jì)劃表，找找感覺，為即將開始的初三生活做好心理準(zhǔn)備。

【數(shù)學(xué)】主動(dòng)思考學(xué)“活”知識

初三的數(shù)學(xué)更深、更難了，但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教，更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。

學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問題，注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系，不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來，結(jié)合自身特點(diǎn)，找到最佳學(xué)習(xí)方法。

【語文】多看書做“書蟲”

升入初三后，學(xué)生要更重視平時(shí)知識的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養(yǎng)分。

初三生平時(shí)多看有益的課外書對自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要?jiǎng)邮謱憽⑶谝?。同學(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時(shí)間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個(gè)假期至少堅(jiān)持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣，落在筆頭的知識點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯(cuò)別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。

【英語】暑假復(fù)習(xí)重在閱讀

暑假新初三生復(fù)習(xí)英語要把重點(diǎn)放在閱讀上。

閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容，它包含了詞匯、語法等內(nèi)容，對作文寫作也有益處。假期，初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞，這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松，容易跟上老師進(jìn)度。

不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏，把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時(shí)彌補(bǔ)，不欠舊賬對初三的學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準(zhǔn)備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。

【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

初三生暑假復(fù)習(xí)物理時(shí)，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個(gè)暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。對于初二物理成績較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。

對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對新的知識時(shí)就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞、提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課，化學(xué)需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn)，既可以保證在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生，也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

家長如何幫助新初三學(xué)生過好暑假

和孩子一起制訂暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃

雖然馬上是新畢業(yè)班的學(xué)生，可孩子離開了學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍，還是可能會在假期中不斷地放松自己。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)一放假就開始睡懶覺、打游戲的生活，完全忘了來年要面臨的中考，還有些同學(xué)可能在剛放假時(shí)還在學(xué)習(xí)狀態(tài)，過幾日便疲軟了下來。這就需要家長們和孩子一起制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，并監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)情況。還有不少家長可能會在暑假中幫孩子報(bào)名一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，這里建議家長們可以和孩子商量一下，報(bào)班的數(shù)量也不適宜過多。

幫助孩子整理一些復(fù)習(xí)資料節(jié)約時(shí)間

家長是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，有關(guān)專家建議家長其實(shí)可以適當(dāng)?shù)貛椭⒆诱硪恍┎挥萌セㄌ嘈乃?，但又十分重要的資料，如文言文常用典故、歷史大事年表、作文素材和典故、英語常用作文語句等等。這樣做，既可以了解孩子學(xué)習(xí)狀況，也可以減少孩子的整理時(shí)間，他們把更多的時(shí)間放在關(guān)鍵問題上，還可以增進(jìn)家長與孩子之間的感情。

多點(diǎn)與孩子溝通，適當(dāng)安排娛樂活動(dòng)

新初三生暑假就開始備戰(zhàn)中考，壓力當(dāng)然很大。其實(shí)孩子最大的壓力來源于自己，雖然老師的評論，同學(xué)的比較，家長的監(jiān)督等都有不少壓力，但是孩子自身承受能力的強(qiáng)弱影響到孩子的正常心態(tài)和復(fù)習(xí)效率。所以老師建議家長應(yīng)該多與孩子溝通，做好心理方面的工作，觀察孩子內(nèi)心微妙的變化，盡量地去，給他們信心，遇到問題應(yīng)該與孩子冷靜地處理。

處在巨大壓力下的孩子被曝很容易出現(xiàn)心理問題，所以家長適當(dāng)安排娛樂活動(dòng)十分必要?？梢赃x擇一些不太刺激，又可以增強(qiáng)體質(zhì)的活動(dòng)，如爬山，騎自行車等。

搜集中考信息，為志愿填報(bào)做準(zhǔn)備

中考志愿填報(bào)對于孩子的升學(xué)十分重要，志愿填報(bào)得當(dāng)，進(jìn)退才能自如。那么家長如何幫孩子搜集相關(guān)的中考政策信息和志愿填報(bào)信息呢？

提示：中考政策會在中考前兩個(gè)月公布，到時(shí)會有很多相關(guān)的資訊解讀，家長不用太過于擔(dān)心，現(xiàn)在家長可以了解一下幾家理想學(xué)校，重點(diǎn)關(guān)注，將近幾年的錄取情況，如分?jǐn)?shù)線等。重視志愿填報(bào)的準(zhǔn)備，建議家長可以根據(jù)上一年的情況了解如何志愿填報(bào)，志愿填報(bào)有哪些要注意的地方等。